Om din läkare misstänker att du har förhöjda kortisolnivåer kan hen remittera dig till laboratorieundersökningar som vanligtvis består av urin- och salivprov. Upptäcks en förhöjning genomförs därefter ytterligare utredningar för att fastställa orsaken. Även om binjuresjukdomar som Addisons sjukdom och Cushings syndrom är vanliga orsaker till kortisolrubbningar visar forskning att långvarig stress också kan spela en avgörande roll.
Varje njure har en binjure som producerar hormonet kortisol. Kortisol har flera viktiga funktioner i kroppen: det hjälper till att upprätthålla blodtrycket, reglera immunförsvaret och verka inflammationshämmande. Hormonet spelar dessutom en central roll i kroppens hantering av stress samt i omvandlingen av glukos till energi.
Förhöjda kortisolnivåer kan göra att du känner dig trött och svag, även efter en hel natts sömn. En långvarig ökning av kortisol kan leda till så kallad binjuretrötthet, vilket kan få en betydande negativ effekt på både din träningkapacitet och dina sömnvanor. Den minskade fysiska aktivitet som ofta följer av dessa besvär gör att viktökning blir en vanlig konsekvens.
Enligt National Space Biomedical Research Institute kan förhöjt kortisol bidra till förlust av muskelmassa, särskilt i kombination med fysisk inaktivitet. Kronisk stress leder ofta till sämre kostvanor och ständigt höga kortisolnivåer. Detta mönster ökar insulinresistensen i kroppen, vilket i sin tur bryter ner skelettmuskulaturen.
Höga kortisolnivåer stimulerar ofta aptiten. Starkt sockerbegär kan uppstå, vilket leder till hetsätning och nattligt småätande av livsmedel med högt fett-, kolhydrat- och kaloriinnehåll. Denna typ av ätande kallas ofta "stressätning" och är ökänt för att orsaka extra fettansamling kring magen och midjan.
Förhöjda kortisolnivåer över tid kan leda till depression. Studier publicerade i Journal of Biological Psychiatry har funnit en direkt koppling mellan de två tillstånden. Forskningen visar också att depression inte orsakas av hyperlipidemi (förhöjda blodfetter), som man tidigare trodde. Istället framgår det att hyperlipidemi, fetma, högt blodtryck, benvävsförlust och depression alla är komplikationer som kan bero på samma grundorsak: kroniskt förhöjda kortisolnivåer.
Kontakta din läkare om du upplever flera av dessa symtom samtidigt, särskilt om de utvecklas gradvis eller utan tydlig förklaring. En tidig diagnos är viktig, eftersom kortisolrubbningar i de flesta fall kan behandlas effektivt när den bakomliggande orsaken har identifierats.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online