Vad är värmevallningar i benen ?

Om du har haft en brännande känsla i benen , kanske du har upplevt en varm blixt . Hot blinkar kan vara stora eller små fläckar av värme som blossar upp under dig hud . De kan pågå en kortare eller längre tid och kan komma en gång eller i en uppsjö . Kvinnor är mer benägna att uppleva värmevallningar av någon sort , eftersom dessa blixtar är främst orsakade av östrogennivåerna förändras i kroppen . Klimakteriet

Hot blinkar kan uppstå var som helst - i ansiktet , över hela kroppen eller bara i benen . En klimakteriet - relaterade varm blixt kan uppstå när östrogennivåerna sjunker snabbt i en kvinnas kropp . Hon kan känna stunder av intensiv värme eller uppleva känslan under längre perioder . Hot blinkar är normalt inte något att oroa sig för . De är främst obehagliga biverkningar av de förändringar en kvinnas kropp upplevelser som hon förlorar sin fertilitet . Hot blinkar är främst rapporterats inträffa på natten , när en kvinna försöker vila . Addera recept

Vissa receptbelagda läkemedel kan orsaka värmevallningar i benen . Denna typ av varm blixt kan indikera ett allvarligt problem. Om du tar Evista eller Tamoxifen och har haft värmevallningar i benen , kontakta omedelbart din läkare . Dessa biverkningar kan betyda att du har en blodpropp i dina lungor , ben eller någon annanstans i kroppen . Det finns andra receptbelagda läkemedel som orsakar heta blinkande i benen . Kontrollera med din läkare om du misstänker att din medicinering orsakar värmevallningar .
Hypertyreos

Att ha ett snabbt arbetande sköldkörteln kan vara orsaken till värmevallningar . Hypertyreos är det tillstånd som gör din sköldkörtel arbeta snabbare , öka ämnesomsättningen och påskynda kroppens system . Det har rapporterats att hypertyreos orsakar värmevallningar i benen , ansikte och överkropp .
Triggers

Även om du kanske inte kan helt eliminera dina värmevallningar , du kan känna igen vad dina triggers är . Vissa faktorer, som livsmedel , kan utlösa en varm blixt i kroppen . Livsmedel som är kryddig eller innehåller koffein kan utlösa värmevallningar . Fet mat kan också utlösa värmevallningar . Att bära shorts eller lätta material kan bidra till att kompensera värmen i benen . Ta inte varma duschar . Håll din vattentemperatur och vrid ner termostaten för att bekämpa värmevallningar .

Behandlingar

Ta en kurs av östrogenkorrigerandemediciner kan hjälpa till att lindra din värmevallningar . Du kan också prova ett supplement som silverax . Med linfrön och E-vitamin är också rapporterats att hjälpa till med värmevallningar . Det finns inga växtbaserade kosttillskott som har godkänts av Food and Drug Administration i syfte att lindra värmevallningar , men många kvinnor svär vid deras effektivitet . Addera