Början Klimakteriebesvär

Klimakteriet kan ta flera år att gå igenom dess olika stadier . Medan de flesta forskning fokuserar på de senare symptomen , kan kvinnor börjar uppleva effekterna börjar i trettioårsåldern . Här är några av de vanligaste symtomen som kan signalera början av klimakteriet . Funktioner

Klimakteriet faktiskt definierar brist på menstruation; emellertid är det ofta i samband med de effekter som upplevs i och runt tiden perioden upphör. Det är viktigt att notera att , under en procent av unga kvinnor , kan dessa symtom också förekomma långt före uppkomsten av klimakteriet .
Identifiering

Några av biverkningarna i samband med klimakteriet omfattar värmevallningar , vaginal torrhet , nattliga svettningar , irritabilitet och huvudvärk . Något av dessa symptom kan presentera i yngre kvinnor redan innan förändringar i sina perioder är erfarna . De är också oftast förbises under medicinska bedömningar på grund av ålder .

Effekter

Med moderna dieter flyttar mer till en ohälsosam livsstil och stress på uppgång , en del symptom på klimakteriet börjar synas hos yngre kvinnor . Framför allt , hormonella förändringar , som kan orsaka irritation och känslomässiga störningar , blir mycket vanliga och oftast ökar när klimakteriet stänger i.

Överväganden

kvinna som har haft en komplett hysterektomi kommer att uppleva klimakteriebesvär . Kvinnor som hade partiell hysterektomi , lämnar äggstockarna bakom , kommer mer sannolikt erfarenhet klimakteriebesvär på runt standard ålder av 51 .
Förebyggande

Klimakteriet är en naturlig del av människo cykel och kan inte förhindras . Dess symtom kan emellertid lindras och ibland förhindras. Att undvika eller sänka stress har en stor inverkan på irritabilitet och humörsvängningar . Undvika koffein är också till hjälp . Bära bekväma kläder i andas tyger kan hjälpa till med värmevallningar och nattliga svettningar . Viktigast är upprätthållande av kommunikation med vårdpersonal för att säkerställa bästa vård och behandling . Addera