Utebliven mens i två månader utan sexuell aktivitet – ska du oroa dig?

Har du missat mensen i två månader i rad trots att du inte är sexuellt aktiv? Det kan kännas oroande, men det finns många möjliga förklaringar. Det viktigaste rådet är ändå att kontakta en vårdgivare, exempelvis en barnmorska eller läkare, för att få en korrekt bedömning.

Vanliga orsaker till utebliven mens

Menscykeln påverkas av många faktorer. Några av de vanligaste orsakerna till att mensen uteblir inkluderar:

• Hormonella obalanser – till exempel störningar i produktionen av östrogen och progesteron.
• Stress – både fysisk och psykisk stress kan störa hormonproduktionen i hjärnan och därmed cykeln.
• Viktförändringar – kraftig viktnedgång eller viktuppgång kan påverka ägglossningen.
• Intensiv träning – mycket hård träning kan tillfälligt stoppa mensen.
• Svårigheter med sköldkörteln – både över- och underfunktion kan påverka cykeln.
• PCOS – polycystiskt ovariesyndrom är en vanlig hormonell störning som ofta ger oregelbunden eller utebliven mens.

Varför du bör söka vård

Även om boven oftast är något oskyldigt som stress eller hormonella variationer, är det viktigt att utesluta underliggande medicinska tillstånd. Kom ihåg att graviditet kan inträffa även utan tydligt samband, så det kan vara klokt att göra ett graviditetstest hemma som ett första steg.

En vårdgivare kan undersöka saken närmare genom blod- eller urinprov, bland annat för att kontrollera hormonnivåer och sköldkörtelfunktion. Utifrån resultaten kan rätt behandling eller vidare utredning erbjudas vid behov.

När bör du kontakta vården?

Kontakta en vårdcentral eller gynekolog om:

• Din mens uteblir i tre månader eller längre.
• Du får andra symtom, såsom kraftiga värkningar, onormal hårväxt, akne eller yrsel.
• Du misstänker graviditet.

Tveka inte att söka hjälp tidigare om du är orolig – det är alltid bättre att få svar än att gå och fundera. De flesta orsaker till utebliven mens går bra att behandla när man väl vet vad de beror på.