Vilket kvinnligt hormon bildas i äggstockarna under puberteten – och vilka förändringar orsakar det?

Vad är estrogen?

Estrogen är det viktigaste kvinnliga könshormonet och bildas framför allt i äggstockarna. I samband med puberteten ökar produktionen kraftigt, och hormonet blir då den drivande kraften bakom de fysiska och psykiska förändringar som får flickans kropp att utvecklas till en vuxen kvinnas kropp.

Estrogen påverkar nästan hela kroppen – från bröst och menstruationscykel till skelett, hud, muskler samt känsloliv och tankeförmåga. Nedan går vi igenom de viktigaste förändringarna som hormonet orsakar under puberteten.

De viktigaste effekterna av estrogen under puberteten

1. Utveckling av brösten

Estrogen stimulerar bröstens tillväxt och utveckling. Körtlarna blir större, och vårtgårdarna blir mer framträdande.

2. Reglering av menstruationscykeln

Hormonet spelar en central roll i menscykeln. Det bygger upp livmoderslemhinnan så att ett befruktat ägg i teorin ska kunna fästa där. Blir ägget inte befruktat stöts slemhinnan bort i samband med mensen.

3. Förändrad kroppsform

Estrogen bidrar till de typiskt kvinnliga kroppskonturerna. Höfterna breddas och midjan smalnar av, vilket skapar en så kallad timglasform.

4. Hårväxt i underlivet

Hormonet stimulerar tillväxten av hår i underlivet, ett av de mest synliga tecknen på att puberteten har börjat.

5. Hårväxt i armhålorna

Även hårväxten i armhålorna påverkas av de ökade nivåerna av estrogen.

6. Förändringar i huden

Estrogen påverkar hudens struktur och utseende och gör den mjukare, slätare och mer elastisk.

7. Fördelning av kroppsfett

Hormonet styr var kroppsfettet lagras och gynnar fettansamling vid bröst, höfter och lår.

8. Skelettillväxt och bentäthet

Estrogen reglerar benens tillväxt och ökar benmineraldensiteten under puberteten, vilket är avgörande för skelettets styrka även senare i livet.

9. Röstförändringar

Till skillnad från hos pojkar gör estrogen hos flickor rösten mjukare och något ljusare i tonläget.

10. Mognad av reproduktionsorganen

Hormonet förbereder kroppen för en eventuell framtida graviditet och förlossning genom att livmodern, äggledarna och slidan mognar.

11. Känslomässiga förändringar

Estrogen kan påverka humör och känslor. Vissa personer upplever ökad känslokänslighet eller humörsvängningar under vissa faser av menscykeln.

12. Effekter på hjärnan

Forskning tyder på att estrogen även kan spela en roll för kognitiva funktioner, bland annat minne och verbal flyt.

13. Muskler, leder och bindväv

Estrogen bidrar till muskelutveckling och rörlighet och stärker dessutom ligament och senor.

Sammanfattningsvis

Det är viktigt att komma ihåg att estrogens effekter kan se olika ut från person till person. Arv, miljö och andra hormonella faktorer påverkar alla hur puberteten fortlöper.