Hur får du din mens att gå över?

Du kan inte få din mens att försvinna. Menstruation är en naturlig process som inträffar hos kvinnor i fertil ålder. Det är utgjutningen av livmoderns slemhinna (livmodern) genom slidan. Menstruationscykler varar vanligtvis mellan 21 och 35 dagar, och mens varar vanligtvis mellan 3 och 7 dagar.

Om du upplever kraftiga eller långvariga menstruationsblödningar bör du prata med din läkare för att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd. Det finns vissa mediciner och behandlingar som kan hjälpa till att minska kraftiga menstruationsblödningar, men det är viktigt att uppsöka din läkare för att avgöra det bästa tillvägagångssättet för dina individuella behov.