BBT-fluktuationer före menstruation: Hormonell dynamik

Basalkroppstemperatur (BBT) stiger ~0,3–0,5 °C (0,5–1 °F) efter ovulation på grund av progesteron. I sen lutealfas, om graviditet inte inträffar:

• Corpus luteum regredierar → progesteron & östrogen faller brant.
• Denna hormonella avtagning orsakar BBT att sjunka, ofta med dag-till-dag fluktuationer ("jo-jo") innan menstruationsdebut.

Normalt mönster: Upprätthållen höjning under lutealfas → fall 1–2 dagar före eller vid blödningsstart.

Fluktuationer speglar föränderliga hormonkvoter. Bestående hög BBT utöver förväntad menstruation tyder på graviditet. BBT-grafering hjälper bekräfta ovulation men är mindre tillförlitlig för att förutsäga exakt menstruationsdag.