När män når 40-årsåldern har testosteronnivåerna nått sin topp för att sedan börja sjunka gradvis. Detta är en helt naturlig process för de flesta män. Vissa män upplever dock en mer uttalad hormonell obalans – det vill säga att deras testosteronnivåer ligger betydligt lägre än vad som är normalt för deras ålder. Att känna till tecknen och symtomen på hormonell obalans är ett effektivt sätt att upptäcka tillståndet i tid och söka rätt hjälp.
Testosteron är hormonet som ansvarar för den manliga kroppsbyggnaden – det förklarar varför män generellt är längre, större och mer muskulösa än kvinnor. Vid en testosteronobalans kan muskelmassan därför minska plötsligt och märkbart. Ännu viktigare är att bentätheten försämras, vilket på sikt ökar risken för benskörhet och frakturer.
Många män utvecklar även onormalt stora bröst, så kallad gynekomasti, när balansen mellan testosteron och östrogen rubbas. Dessutom är viktökning runt midjan ett vanligt tecken. Även om det är normalt att gå upp något i vikt med åldern handlar det här ofta om en dramatisk viktökning som avviker från vad som brukar vara typiskt för ens ålder och kroppstyp.
När testosteronhalten sjunker kan mannen uppleva flera olika psykiska förändringar. Först och främst blir humöret ofta sämre och temperamentet kortare än vanligt. Irritabilitet och ilska över småsaker kan bli ett tydligt varningstecken för både mannen själv och hans närstående.
Sömnlöshet är också ett vanligt symtom – det kan kännas nästan omöjligt att få en lång och sammanhängande nattsömn. En kombination av ångest, stress och depression kan dessutom leda till minskad motivation och en växande likgiltighet inför saker och intressen som tidigare varit viktiga i livet.
Eftersom testosteron är ett könshormon påverkas sexualiteten direkt när nivåerna sjunker. Svårigheter att få erektion, både på morgonen och vid sexuell stimulering, är vanligt förekommande. Oförmågan att få erektion kan i sin tur skapa ångest och prestationsångest, vilket ytterligare kan förvärra problemet och skapa en ond cirkel.
Även den övergripande sexlusten påverkas ofta negativt. Vid en kraftig hormonell obalans kan lusten till sex till och med försvinna helt, vilket kan påverka både relationen och självkänslan.
Om du misstänker att du lider av hormonell obalans är det klokt att kontakta din vårdcentral eller läkare. Ett enkelt blodprov kan fastställa dina testosteronnivåer, och det finns flera effektiva behandlingsalternativ, bland annat livsstilsförändringar och hormonbehandling, som kan hjälpa dig att återfå balansen och förbättra din livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online