Humant papillomvirus (HPV) är en behandlingsbar infektion som kräver både regelbunden uppföljning hos läkare och att du som patient tar ett aktivt ansvar för att hindra viruset från att utvecklas till någon av de allvarligare sjukdomar det kan kopplas till – däribland livmoderhalscancer. Det finns över 100 olika stammar av HPV, och korrekt testning är nödvändig för att identifiera vilken stam du bär på och för att kunna lägga upp en effektiv behandlingsplan. Oavsett vilken stam du har finns det konkreta åtgärder du kan vidta för att hantera viruset.
Ta fram svaret från ditt HPV-test och ringa in de stammar som påvisats. Stammar anges med nummer i testresultatet. Skriv ner numren på ett papper.
Slå upp numren i en tabell över HPV-stammar och skriv ner namnet på varje stam bredvid motsvarande nummer. Stam 16, 18, 31, 33 och 35 är de stammar som idag kopplas till livmoderhalscancer. Övriga stammar visar sig oftast som könsvårtor eller hudvårtor. Notera vilka stammar du har – nästan alla som testar positivt för HPV bär på flera stammar samtidigt.
Behandla de HPV-stammar som orsakar könsvårtor eller hudvårtor genom att, så snart vårtorna dyker upp, applicera en aktuell lösning innehållande podofillox 0,5 %, podofyllin eller triklorättiksyra 80–90 %. Om upprepade applikationer inte lyckas minska eller eliminera vårtan bör du kontakta din läkare för att diskutera frysbehandling (kryoterapi) eller kirurgisk borttagning (British Journal of Dermatology, Vol. 160, Issue 2, s. 403–408).
Om dina stammar är de som kopplats till livmoderhalscancer bör du gå hos din läkare för noggrann och täta kontroller. Läkaren kan rekommendera elektrokauterisering eller ett mindre kirurgiskt ingrepp för att avlägsna den infekterade vävnaden.
Skriv ner de största stressfaktorerna i ditt liv. Forskning visar att HPV kan blossa upp i takt med kroppens stressnivåer. Doktor Carolyn Y. Fang vid Fox Chase Cancer Center redovisade i februari-numret av Annals of Behavioral Medicine att kvinnor med HPV (stam 16) har en nedsatt immunologisk reaktion på stress. Genom att identifiera källorna till stress i ditt liv och aktivt arbeta för att minska dem – genom omorganisation, meditation, bättre levnadsvanor eller livsstilsförändring – kan du hjälpa kroppen att fokusera på läkningsprocessen.
Lägg till kosttillskotten L-lysin, B12 och betakaroten i din dagliga kost. Många personer med HPV och det besläktade viruset herpes upplever att tillskottens antivirala och stressdämpande egenskaper hjälper till att hålla viruset i schack och påskynda läkningen. Tidiga studier, publicerade i volym 59, utgåva S23 av Journal of Cellular Biology och baserade på forskning vid Anderson Cancer Center vid University of Texas, har fått många läkare att rekommendera dessa tillskott till kvinnor med HPV.
Utöver behandlingen kan du skydda dig mot HPV genom vaccination, som ger skydd mot de vanligaste högriskstammarna, samt genom att använda kondom, vilket minskar risken för smittspridning. Regelbundna gynekologiska kontroller med cellprov är också viktiga för att kunna upptäcka cellförändringar i tid.
OBS: Den här guiden ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din läkare innan du påbörjar någon behandling eller använder kosttillskott.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online