Ska äta Collagen Hjälp din hud

? Konsumerar kollagen har visat sig öka kroppens bildning av kollagen . Med tanke på att ämnet fungerar som en stödstruktur för huden , kan det gynna skinn och ben . Det är dock inte tänkt att förebygga rynkor . Överväganden

Enligt kosmetika kritikern Paula Begoun , bryts kollagen ner i gelatin när den konsumeras . Även ren kollagen används i kosmetika för huden hydration ändamål , äta gelatin betyder inte att det kommer att distribueras direkt till kollagen i huden .

Typer

Det finns tolv typer av kollagen. De vanligast förekommande typerna av kollagen i huden är de typer som finns i senor och ben och en typ av kollagen som vanligt i snabbt växande vävnad. Kollagen tillskott kan hjälpa till att öka bildningen av dessa typer av kollagen , vilket hjälper huden , tänkte inte nödvändigtvis förebygga rynkor . Addera Betydelse

äta kollagen kan inte minska uppkomsten av rynkor eller strama upp huden . Ändå är krävande kollagen inte utan fördelar , eftersom det är bevisat att öka kroppens totala produktion av kollagen , vilket främjar frisk hud . Addera