Varför svett luktar
Svett i sig är luktfri. Lukt uppstår när hudbakterier (särskilt Corynebacterium, Staphylococcus) bryter ner proteiner och lipider i apokrin svett till flyktiga syror (isovaleriansyra, propionsyra). Syntetiska tyger (polyester) bär fler bakterier än bomull eller ull.
Omedelbart efter användning
- Lufta ut fuktiga kläder innan påse (minskar bakterietillväxt).
- Vänd på en sida – utsätter utsöndrad yta.
- Skölj om mättat (salt, bakterier).
Förbehandling (Innan Tvätt)
- Enzymspray (Zout, Shout, Biz): Riktar in på proteinfläckar. Applicera 10–15 minuter.
- Vit ättika bad: 1 dl ättika : 4 dl kallt vatten, 30 minuter. Neutraliserar lukt, bryter ner residualer.
- Bakpulver pasta: 3:1 bakpulver:vatten på fläckar; 30 minuter.
- Citronsaft: Citronsyra bryter ner oljor; pricktest för färgfasthet.
- Väteperoxid (3 %): 1:2 med vatten; oxiderar organiskt. Testa först.
- Köttmjölkare (okryddad): Papain/bromelain enzymer; pasta 30 minuter.
Bästa Tvättpraxis
- Tvättmedel: Enzymbaserat (Tide, Persil, Biokleen). Använd korrekt dos – överdos = residualer.
- Vattentemperatur: Varmt (40°C) för syntet; hett (60°C) för vit bomull om vårdmärket tillåter. Värme dödar bakterier.
- Program: Tung smuts, extra sköljning.
- Tilläggsmedel:
- Borax (½ dl) – förstärker tvättmedel, hämmar enzymer.
- Tvättsoda (natriumkarbonat, ½ dl) – mjukar vatten, emulgerar oljor.
- Syreblekmedel (OxiClean, natriumperkarbonat) – säkert för färger, tar bort lukter.
- Lysol Laundry Sanitizer / Clorox Laundry Sanitizer – EPA-godkänd, dödar 99,9 % bakterier i sköljning.
- Undvik mjukmedel & torkplåster: Belägger fibrer, fångar lukter, minskar transportförmåga.
Torkning
- Solsken: UV dödar bakterier; frisk luft. Bästa metod.
- Torktumlare: Hög värme om tyg tillåter. Rensa sisflöde.
- Säkerställ helt torrt innan förvaring.
Maskinunderhåll
- Månatligt: Kör tomt program hett + 2 dl ättika, sedan hett + ½ dl bakpulver.
- Låt dörr stå på glänt mellan tvättar.
- Rengör packning, tvättmedelslåda, filter.
Specialtyger
- Merinoull: Naturligt antimikrobiellt; tvätta mindre, lufta mer. Ullprogram, kallt vatten, ulltvättmedel.
- Prestanda syntet: Kall tvätt, inget mjukmedel, lufttork eller låg värme.
- Kompressionskläder: Tvätta efter varje användning; nätpåse.
Förebyggande
- Antitranspirant (inte bara deodorant) – applicera natten innan.
- Fukttransporterande baslager.
- Byta omedelbart efter träning.
- Rotera kläder; inte återanvänd otvattade.
När man ska slänga
Om lukt kvarstår efter flera korrekta tvättar har bakterier bildat biofilm i fibrer. Ersätt.