Vad kan du ha på dig när du blir solbränd?

1. Löstsittande, fuktavledande kläder. Bär lätta, andningsbara tyger som bomull eller linne. Undvik åtsittande kläder, som kan fånga värme och förvärra solbrännan.

2. Mjuka tyger som andas. Undvik att bära grova eller repiga tyger, såsom ull, mot den solbrända huden.

3. Långärmade skjortor och byxor. Att täcka det solbrända området kan skydda det från ytterligare solexponering.

4. Hattar och solglasögon. Skydda ditt ansikte, inklusive öronen och näsan, med en bredbrättad hatt.

5. Naturliga, kemikaliefria produkter. Undvik att använda hårda tvålar eller salvor på solbränd hud. Naturläkemedel som aloe vera gel, havregrynsbad och svala kompresser kan ge lindring.