Tryckhuvudvärk kan vara mycket smärtsam och svår att hantera. Den orsakas ofta av bihåleproblem som nästäppa, eller av väderförändringar som påverkar lufttrycket i atmosfären.
En teori är att tryckförändringar påverkar syrenivåerna i kroppen, vilket kan utlösa huvudvärk hos vissa personer. En annan teori är att blodkärlen i huvudet drar ihop sig och vidgar sig för att kompensera för väderomväxlingarna. Detta skulle kunna förklara varför många får tryckhuvudvärk när de vandrar, flyger eller kör upp till högre höjder. På samma sätt kan bihåleinflammation skapa tryck i framsidan av huvudet, bakom ögonen, beroende på otillräcklig ventilation i en eller flera bihålor.
Ta ett antiinflammatoriskt läkemedel, exempelvis ibuprofen, innan du utsätter dig för situationer som brukar utlösa din huvudvärk. Läkare rekommenderar att ta medicinen före en flygresa eller en bilfärd till hög höjd, eftersom det minskar inflammationen i kärlen i huvudet.
Om tryckhuvudvärken börjar bulta innan du hunnit förebygga den, ta det antiinflammatoriska läkemedlet direkt. Det kan ta lite tid innan besvären avtar, men huvudvärken bör gradvis gå över.
Konsultera din läkare om behandling med antihistamin och/eller avsvällande medel. Antihistamin kan minska slemhinnesvullnad som orsakas av allergi, medan avsvällande medel lindrar svullnaden genom att dra ihop blodkärlen i slemhinnan.
Frisk luft kan göra stor skillnad, liksom en luftfuktare eller jonisator. Att andas in fuktig luft medan du ligger ner kan lindra väderrelaterad huvudvärk.
Fukta en tvättlapp eller handduk med varmt till hett vatten och krama ur överflödig vätska. Lägg handduken över näsan och andas in den fuktiga luften. Fuktigheten ger samma effekt som en luftfuktare och kan snabbt lindra trycket i bihålorna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online