Vad är en spänningshuvudvärk

? Enligt Cleveland Clinic , fler människor lider av spänningshuvudvärk än någon annan typ av huvudvärk . The Cleveland Clinic uppger att mellan 30 och 80 procent av den amerikanska vuxna befolkningen har påverkats av en tillfällig spänningshuvudvärk , och tre procent lider av kronisk spänningshuvudvärk . Spänningshuvudvärk eller spänningshuvudvärk, orsaka ett dunkande tryck som kan hindra dagliga aktiviteter . Orsaker

Enligt Cleveland Clinic , kan spänningshuvudvärk utlösas av spända musklerna i nacke och hårbotten , som är konsekvenserna av dålig hållning , brist på sömn och depression . De kan också orsakas av miljömässiga stressfaktorer , såsom familjeproblem , ökar i vikt eller studerar för en stor tenta .
Riskfaktorer

Enligt Mayo Clinic , 90 procent av kvinnorna kommer att drabbas av en spänningshuvudvärk , medan endast 70 procent av män kommer att ha en i sin livstid . Medan människor i alla åldrar kan drabbas av spänningshuvudvärk , människor i deras mitten av 40-talet verkar lida av dem mest . Addera typ av smärta

Spänningshuvudvärk påverka framsidan, sidorna eller toppen av huvudet . En spänningshuvudvärk kan variera från måttlig till bultande , djupt tryck eller konstant smärta . Svårighetsgraden av smärta ökar dramatiskt med dess frekvens . Kronisk spänningshuvudvärk kan variera i intensitet , men smärtan kvarstår nästan alltid .
Varaktighet Pain

Enligt Cleveland Clinic , spänningshuvudvärk börjar ofta långsamt , och tenderar att börja på eftermiddagen . De kan vara allt från 30 minuter till flera dagar . Spänningshuvudvärk kan ibland uppträda och definieras som episodisk om de inträffar mindre än 15 dagar per månad . Om du lider av spänningshuvudvärk mer än 15 dagar per månad , har du en kronisk spänningshuvudvärk .

Symtom
p Om du lider av spänningshuvudvärk , kan du ha svårt att somna och har kronisk trötthet . Du kan uppleva smärta på morgonen samt allmänna muskelspänningar . Du kan också ha en viss känslighet för ljus . Addera