Hur man ökar din Thymuskörteln

är brässen beläget i centrum av bröstkorgen under bröstbenetoch spelar en viktig roll i immunsystemet. Det är en två -flikig organ som lagrar T-celler , vilka är de vita blodkroppar, tills de är mogna och sedan släpper dem in i blodomloppet. T-celler är viktiga för att producera antikroppar som bekämpar bakteriella och virala infektioner . Under den tid T-cellerna är lagrade i tymus , kommer de inte angriper främmande kroppar , eftersom de ännu inte är tillräckligt mogen . När frigörs från bräss , de reser till andra organ där de väntar på att bekämpa invaderande organismer . Detta är vad du behöver
Thymus tillskott
Vitaminer
Visa fler Instruktioner
Öka Thymuskörteln
1

Ta kosttillskott som innehåller djur brässen extrakt för att hålla bräss stark och frisk .
2

Pröva vissa yogaställningar som kobran ståndpunkt som kommer att öppna kistan region där brässen är belägen . Brässen är den fjärde chakra och utföra yoga ställningar för bröstet kommer att stimulera körteln . Addera 3

Upprätthålla en hälsosam kost med balanserad kost för att minska fria radikaler som finns med dålig kost . Ta vitaminer om det behövs för att hålla kroppen frisk .
4

Undvik föroreningar och giftiga ämnen så mycket som möjligt , till exempel mögel , luftföroreningar och cigarettrök , som kan försvaga immunsystemet och brässen .
5

motion varje dag för att öka flödet av syre och blodcirkulationen i hela kroppen för att hålla immunförsvaret , speciellt brässen , friska. Addera