Influensa kan vara både utmattande och smärtsam, men med rätt behandling går det att lindra symtomen och påskynda återhämtningen. Det amerikanska institutet National Institute of Allergy and Infectious Diseases (NIAID) rekommenderar att den som insjuknat i influensa stannar hemma, med undantag för besök inom vården. Behandlingen består av några enkla steg som bör redan när de första symtomen – trötthet, snuva och halsont – visar sig.
Vila är avgörande för att återhämta sig från influensa. Lägg gärna upp kuddar så att huvudet höjs, vilket förhindrar att slem rinner ner i halsen och orsakar hosta.
Frossa och feber följer ofta med influensan, men enligt NIAID förekommer inte alltid feber vid sjukdomen. Febern kan sänkas med receptfria läkemedel som paracetamol eller ibuprofen.
Att dricka klara vätskor, soppor, buljonger och vatten hjälper till att minska slembildningen. Vätskorna håller också svalget fuktigt, så att slemmet inte irriterar och utlöser hosta. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar dessutom att avlägsna slem med en sugspruta samt att använda en luftfuktare i rummet.
Paracetamol eller ibuprofen kan lindra huvudvärken. Undvik däremot aspirin – det kan bidra till Reyes syndrom hos barn, tonåringar och unga vuxna. Enligt CDC bör du kontakta läkare om du upplever extremt stark smärta i huvudet eller ansiktet.
Vid influensa kan läkare förskriva antivirala läkemedel. Under omfattande influensaepidemier, där många mycket unga och äldre drabbas, kan läkarna begränsa utskrivningen av dessa preparat för att säkerställa att de finns tillgängliga för de mest utsatta riskgrupperna.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online