Missfall i vecka 10 – när kommer mensen tillbaka?

Observera: Den här artikeln är skriven i informativt syfte och ersätter inte medicinsk rådgivning. Om du har frågor eller oro kring din kropp efter ett missfall, kontakta alltid din barnmorska, läkare eller vårdenheten – exempelvis via 1177 Vårdguiden.

När återkommer mensen efter ett missfall?

Det är vanligt att undra hur kroppen fungerar efter ett missfall, särskilt när det gäller menstruationen. Efter ett missfall i omkring vecka 10 brukar den första mensen normalt komma tillbaka inom 4 till 6 veckor efter att blödningen från själva missfallet har upphört.

Kroppen behöver tid på sig att återställa hormonbalansen. HCG-nivåerna ( graviditetshormonet ) ska sjunka innan ägglossningen kan återupptas, och därefter kommer mensen ungefär två veckor senare. Hos vissa kvinnor tar det längre tid – upp till åtta veckor eller mer – och det är oftast helt normalt.

Faktorer som kan påverka när mensen kommer

• Hur långt graviditeten hade hunnit – ju längre in i graviditeten, desto längre tid kan återhämtningen ta.
• Oavslutad missfall – om vävnad finns kvar i livmodern kan hormonerna fortsätta vara höga och mensen dröja. Detta kräver ibland behandling.
• Amning, stress, viktförändringar och vissa mediciner kan också påverka cykeln.
• Tidigare cykelmönster – kvinnor med oregelbunden mens före graviditeten kan få oregelbunden mens även efteråt.

Den första mensen kan kännas annorlunda

Många upplever att den första menstruationen efter ett missfall blir kraftigare, smärtfullare eller mer oregelbunden än vanligt. Det beror på att livmoderslemhinnan bygger upp sig igen och att hormonnivåerna fortfarande stabiliserar sig. Efter några cyklar brukar mensen bli som den var tidigare.

När ska du söka vård?

Kontakta vården om du upplever något av följande:

• Ingen mens har återkommit inom 8 veckor efter missfallet.
• Du har kraftiga blödningar (byt binda mer än en gång per timme).
• Du har feber, svår buksmärta eller obehaglig lukt från underlivet – detta kan tyda på infektion.
• Ett graviditetstest fortfarande visar positivt flera veckor efter missfallet.

Att tänka på framöver

Kom ihåg att du kan bli gravid igen redan innan den första mensen efter ett missfall, eftersom ägglossning kan ske tidigt. Om du inte planerar en ny graviditet direkt är det bra att använda skydd. Vill du däremot försöka igen rekommenderar många läkare att vänta tills du känner dig både fysiskt och känslomässigt redo – ofta efter en eller två normala menscyklar.

Ett missfall är en tung upplevelse, både kroppsligt och känslomässigt. Ge dig själv tid att återhämta dig och tveka inte att söka stöd, hos vården, nära och kära eller patientföreningar som erbjuder samtalsstöd efter förlust.