1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så fungerar menstruationscykeln: De tre faserna förklarade

Vad är menstruationscykeln?

Menstruationscykeln är den återkommande process där kroppen förbereder sig för en möjlig graviditet. Cykeln räknas från första dagen av en menstruation till första dagen av nästa och varar normalt omkring 28 dagar, även om längden kan variera mellan kvinnor. Hela processen styrs av hormonerna östrogen och progesteron och delas vanligtvis in i tre huvudfaser.

1. Menstruationsfasen (dag 1–5)

Cykeln inleds med menstruationsfasen, då livmoderslemhinnan (endometriet) stöts bort och lämnar kroppen genom menstruationen. Detta sker eftersom inget befruktat ägg har implanterat sig. Under denna fas är nivåerna av både östrogen och progesteron låga, vilket utlöser blödningen. Blödningen brukar pågå i tre till sju dagar.

2. Follikelfasen (dag 6–14)

Follikelfasen pågår från slutet av menstruationen fram till ägglossningen. Hypofysen utsöndrar FSH (follikelstimulerande hormon), som får flera folliklar i äggstockarna att börja växa. Den dominerande follikeln mognar gradvis och utsöndrar allt mer östrogen, vilket hjälper till att bygga upp en ny livmoderslemhinna.

De höga östrogennivåerna utlöser i sin tur en LH-topp (luteiniserande hormon), som leder fram till ägglossning. Vid ägglossningen frisätts ett moget ägg från en av äggstockarna – oftast omkring dag 14 vid en 28-dagarscykel. Ägget fångas upp av äggledaren, där det kan befruktas av en spermie under de närmaste dygnen.

3. Lutealfasen (dag 15–28)

Efter ägglossningen omvandlas den tomma follikeln till gulkroppen (corpus luteum), som producerar progesteron och östrogen. Progesteronet håller livmoderslemhinnan tjock och näringsrik så att ett eventuellt befruktat ägg kan implantera sig och utvecklas.

Om ingen befruktning sker krymper gulkroppen efter cirka tio dagar. Nivåerna av progesteron och östrogen sjunker då snabbt, livmoderslemhinnan förlorar sitt hormonella stöd och bryts ner – och en ny menstruation inleder därmed nästa cykel.

Sammanfattning

Menstruationscykeln styrs av ett noggrant samspel mellan hormoner. Menstruationsfasen gör sig av med den gamla livmoderslemhinnan, follikelfasen bygger upp en ny och kulminerar i ägglossning, medan lutealfasen förbereder kroppen för en eventuell graviditet. Om inget befruktat ägg implanterar sig börjar hela cykeln om igen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online