Irritabel tarm (IBS) är en mag- och tarmsjukdom som orsakar kroniskt obehag och smärta i buken. Enligt Mayo Clinic drabbas nästan 20 procent av alla vuxna amerikaner av symtom som hör till irritabel tarm. Tillståndet kan behandlas med läkemedel samt beteendeförändringar som kostomläggning och stresshantering.
Buksmärtor och magkramper är vanliga symtom vid irritabel tarm. Smärtan kan vara kraftig och begränsa förmågan att utföra dagliga aktiviteter.
Kraftig diarré som varvar med förstoppning är ett typiskt symtom vid IBS. Besvären svarar ofta dåligt på vanliga huskurer och medicinska behandlingar.
Gaser (flatulens) och uppblåst mage är symtom som kan vara både obehagliga och pinsamma för den drabbade.
Enligt Mayo Clinic kan vissa livsmedel utlösa eller förvärra IBS, exempelvis mjölkprodukter, koffeinholdiga drycker och alkohol. Att föra matdagbok kan hjälpa till att identifiera vilka livsmedel som påverkar just dig.
Stressfyllda livshändelser eller daglig stress på grund av arbete, familj eller ekonomi kan förvärra symtomen vid irritabel tarm. Avslappningsövningar och regelbunden motion kan därför ha en positiv effekt.
IBS kan utvecklas efter sjukdomar och infektioner i matsmältningssystemet, såsom gastroenterit (maginfluensa) eller matförgiftning.
Hormonella fluktuationer hos kvinnor kan orsaka eller förvärra symtomen vid IBS, särskilt de dagar som föregår menstruationen.
Om du upplever återkommande besvär som buksmärtor, förändrade tarmvanor eller blod i avföringen bör du kontakta en läkare för utredning. En korrekt diagnos är viktig eftersom symtomen vid IBS kan likna dem vid andra tarmsjukdomar. Med rätt behandling och livsstilsförändringar kan de flesta med IBS uppnå en god livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online