Stamning är ett allvarligt kommunikationsproblem som vanligtvis innebär ett förlängt eller upprepat uttal av ord. Det börjar ofta hos småbarn när de lär sig tala och är som mest tydligt hos unga barn. Men som filmpubliken fick se i den Oscarbelönade filmen The King's Speech kan stamningen pågå långt upp i vuxen ålder.
Det är bäst att behandla stamning så tidigt som möjligt, och flera metoder har visat goda resultat. Enligt MayoClinic.com är avslappning oftast den mest effektiva behandlingsformen.
Som förälder eller vän ska du inte rikta uppmärksamheten mot personens stamning. Försök i stället att eliminera så mycket stress, trötthet och oro som möjligt i vardagen. Äldre personer som stammar kan ha stor nytta av avslappningsmetoder som meditation eller yoga.
Låt barnet få prata klart utan att du avbryter eller säger ordet som hen fastnar på. Välj tillfällen att samtala när det inte finns några distraktioner runt omkring, och uppmuntra gärna hela familjen att följa samma principer. Ett lugnt och stödjande klimat gör stor skillnad.
Förevisa gärna ett långsamt, lugnt talande själv och uppmuntra barnet att göra detsamma. Ge beröm och positiv återkoppling när orden börjar flyta bättre – det stärker självförtroendet och minskar pressen.
För ihärdiga stammar kan träning med en specialist vara avgörande, oavsett ålder. En logoped arbetar med naturliga talmönster och bygger successivt upp talet från långsamt uttal mot en mer normal takt. I Sverige bör du vända dig till en legitimerad logoped, ofta via vårdcentralen eller barnavårdscentralen. Utomlands kan du fråga om terapeuten har certifikat från exempelvis American Speech-Language-Hearing Association (ASHA) samt godkänd licensiering.
Att träffa andra som har samma erfarenheter kan vara ovärderligt, både för personen som stammar och för anhöriga. I en stödgrupp får man utbyta råd, tips och stöd. Och glöm inte bort humöret – förmågan att skratta åt situationer gör resan lättare.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online