Att få bort en främmande kropp ur halsen hos en person som kvävs är inte alltid enkelt. Poppiskorn tenderar att fastna mot slemhinnan i halsen och kan i värsta fall blockera luftvägarna helt. Hosta är den enklaste och mest effektiva metoden att bli av med små föremål, men om kornet sitter fast djupare och hostan inte hjälper kan du behöva använda Heimlich-manövern – en livräddande teknik som med kraft pressar ut luft ur lungorna och ibland även utlöser kräkningar.
Tänk på: Se alltid till att någon ringer 112 så snart som möjligt. Är du ensam – ring själv innan du fortsätter.
Vad du behöver
- Ett fast och jämnt underlag (om offret är medvetslöst)
Heimlich-manövern – vid medvetet offer
- Aktivera larmkedjan. Gå snabbt fram till personen som du misstänker kvävs. Typiska tecken är blåaktiga läppar, kraftig väsande andning eller det så kallade kvävningstecknet – när personen håller händerna runt halsen. Fråga tydligt: ”Kväver du dig?” Ett föremål som sitter i halsen gör det omöjligt att tala, så personen kommer att nicka om hen inte får luft. Be någon ringa 112 direkt. Finns ingen annan i närheten – ring själv.
- Be om lov att hjälpa till. Fråga: ”Får jag hjälpa dig?” Du måste ha offrets samtycke innan du fortsätter, annars kan du göra dig ansvarig för det du gör. När personen instämmer – gå vidare med Heimlich-manövern.
- Placera dig bakom offret. Lägg armarna runt personens midja och knyt en näve med din dominanta hand. Hitta övre delen av buken – ovanför naveln och nedanför revbenen.
- Utför buktrycken. Grip din näve med den andra handen, med tumsidan vänd mot offrets mitt. Tryck kraftigt uppåt och inåt i en snabb, stötande rörelse mot buken. Undvik att klämma revbenen. Rör det sig om ett barn – var försiktigare.
- Upprepa tills kornet lossnar. Fortsätt med buktryck tills poppiskornet kommer ut eller offret blir medvetslöst.
Buktryck – vid medvetslöst offer
- Ropa på hjälp. Be den som svarar att ringa 112. Ingen svarar? Ring själv.
- Lägg offret på rygg på ett fast underlag. Knäböj med ansiktet mot offret och sitt grensle över höfterna. Hitta övre delen av buken – mellan naveln och revbensbågen.
- Tryck uppåt. Placera hälen av ena handen mot buken, lägg den andra handen ovanpå och lås armbågarna. Tryck snabbt uppåt och inåt mot övre buken. Kontrollera regelbundet om kornet syns i munnen.
- Fortsätt tills kornet kommer ut. Lossnar det inte efter många tryck – påbörja hjärt-lungräddning (HLR) och fortsätt tills räddningspersonalen anländer.
Poppiskorn i halsen hos spädbarn och småbarn
Små barn kvävs lättare eftersom deras luftvägar är smala. Vid spädbarn under ett år används däremot aldrig buktryck – risken för inre skador är för stor. Följ i stället dessa steg:
- Upptäck tecknen. Väsande andning eller blåaktiga läppar visar att barnet inte får syre. Se till att någon ringer 112 – eller ring själv. Lägg barnet på ett fast underlag eller håll det i knät.
- Ge fem ryggslag. Lägg spädbarnet med ansiktet nedåt längs din underarm, med huvudet lägre än kroppen. Ge fem bestämda slag med handens häle mellan skulderbladen.
- Ge fem brösttryck. Fungerar det inte – vänd barnet på rygg och tryck med två fingrar på bröstbenet, strax under bröstvårtlinjen. Upprepa omgångarna med fem ryggslag och fem brösttryck tills kornet lossnar.
- Påbörja HLR vid behov. Blir barnet medvetslöst – starta hjärt-lungräddning och fortsätt tills ambulanspersonalen tar över.
Efter händelsen
Sök alltid vård efter ett kvävningstillfälle, även om kornet kommit loss. Buktryck kan orsaka inre skador, och kvarvarande bitar av kornet kan irritera luftvägarna. Kontakta vården om symtom som hosta, bröstsmärta eller svårigheter att svälja kvarstår.
