
Om du är i omedelbar fara, ring 112 (eller ditt lokala nödnummer) eller gå till närmaste akutmottagning.
Tankar om självskada är ett symtom på behandlingsbar lidande, inte en karaktärsvaga. Professionell hjälp finns tillgänglig och är effektiv. Kontakta nu – en krislinje, en betrodd person eller en kliniker. Ditt liv betyder något.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online