Kvävning: Så agerar du snabbt och kan rädda ett liv

Kvävning är en allvarlig och potentiellt livshotande situation som kräver omedelbar handling. När luftvägarna blockeras av exempelvis mat eller ett främmande föremål har du bara några minuter på dig att agera. Här går vi igenom de viktigaste stegen för att behandla kvävning på rätt sätt.

1. Kontrollera om personen kvävs

Börja med att leta efter typiska tecken på kvävning, till exempel:

• Svårigheter att andas eller göra ljud
• Att personen griper sig om halsen
• Kraftig hosta eller krampaktiga rörelser i ansiktet

Fråga tydligt: "Känner du dig kvävd?" En person som kan svara eller hosta kraftfullt har fortfarande delvis fria luftvägar.

2. Uppmuntra hostning

Om personen är vid medvetande och kan hosta, uppmuntra hen att fortsätta hosta. En kraftig hosta är ofta det mest effektiva sättet att få loss föremålet på egen hand. Stanna kvar hos personen och övervaka situationen noga.

3. Utför Heimlich-manöver

Om personen inte kan hosta effektivt, inte får fram några ljud eller börjar bli blå i läpparna behöver du omedelbart utföra Heimlich-manövern:

1. Ställ dig bakom personen och låt armarna vila runt dennes midja.
2. Knyt en näve och placera den strax ovanför personens navel.
3. Grip din knutna näve med den andra handen och dra kraftigt inåt och uppåt med snabba, bestämma tryck.
4. Upprepa trycken tills föremålet lossnar eller personen börjar andas igen.

4. Larma ambulans

Ring 112 direkt om personen blir medvetslös, om du inte lyckas få loss föremålet eller om situationen förvärras. Ju tidigare professionell hjälp är på väg, desto bättre.

5. Fortsätt tills föremålet lossnat eller hjälpen kommer

Fortsätt med Heimlich-manövern tills föremålet lossnat, personen börjar andas normalt eller sjukvårdspersonal tar över. Om personen blir medvetslös ska du försiktigt lägga hen på golvet och påbörja hjärt-lungräddning (HLR) om du är utbildad i det.

Särskilda fall: gravida och kraftigt överviktiga personer

Om personen är gravid eller kraftigt överviktig ska du använda en anpassad version av manövern. Placera då händerna högre upp, mitt på bröstbenet i stället för på buken, och utför trycken därifrån.

Viktigt att komma ihåg

Kvävning är alltid en akut medicinsk nödsituation. Att agera snabbt och beslutsamt kan avgöra om personen klarar sig. Har du inte gått någon första hjälpen-kurs? Överväg att göra det – kunskapen om hur man hanterar kvävning och andra livshotande situationer kan rädda liv när du minst anar det.