Matsmältningsbesvär, även känt som dyspepsi, är ett tillstånd som kan orsaka obehag i buken. Enligt Johns Hopkins Medicine är besvären så vanliga att de står för nästan 70 procent av alla mag-tarmproblem, och kvinnor drabbas oftare än män. Symtomen kan vara många – uppblåsthet, illamående, halsbränna och rapning är bara några exempel. Som tur är finns det flera effektiva sätt att lindra obehaget.
Antacida hjälper till att lindra symtom på sura uppstötningar, halsbränna, orolig mage och andra besvär förknippade med dyspepsi. Medlen fungerar genom att neutralisera magsyran. Vanliga preparat är Rolaids, Alka-Seltzer, Tums, Mylanta och Maalox. Enligt Mayo Clinic rekommenderar läkare oftast antacida som första behandlingsalternativ. Observera att de kan ge biverkningar som förstoppning eller diarré.
H2-receptorantagonister blockerar histaminsvaret i magsäcken, vilket minskar produktionen av magsyra. De verkar inte lika snabbt som antacida, men effekten varar längre. Kända preparat är Pepcid och Zantac. Möjliga biverkningar inkluderar diarré, förstoppning, huvudvärk, illamående, kräkningar och blåmärken.
Protonpumpshämmare minskar också magsyraproduktionen, men är starkare än H2-receptorantagonister. Dessa läkemedel ordineras vanligtvis av läkare, men enligt Mayo Clinic går det att köpa Prilosec receptfritt. PPI kan dessutom lindra symtom vid GERD (gastroesofageal refluxsjukdom).
Att äta mindre måltider gör att magsäcken hinner bearbeta maten bättre. Stora och tunga måltider stimulerar produktionen av mer magsyra, vilket kan leda till matsmältningsbesvär. Det finns även flera triggers som kan utlösa besvär, exempelvis kryddstark mat, läsk, koffein, cigaretter och alkohol. Genom att undvika eller begränsa dessa kan du minska problemen. Försök också att motionera regelbundet och hålla en hälsosam vikt. Enligt Mayo Clinic kan övervikt lägga press på buken och trycka upp magsäcken, vilket gör att magsyra kan tränga upp i matstrupen.
Enligt Mayo Clinic kan din läkare ordinera antidepressiva om andra behandlingar inte haft effekt. Antidepressiva kan också lindra smärta – när de används mot matsmältningsbesvär kan de minska obehaget och dämpa smärtsymtomen. Vanliga biverkningar är huvudvärk, rastlöshet, nattsvettningar och illamående.
Kontakta alltid din läkare innan du påbörjar ny behandling, särskilt om besvären är återkommande eller svåra, så att du får rätt diagnos och behandling för just dina behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online