När magens syra kommer på tal tänker de flesta direkt på en brännande känsla eller smärta. I verkligheten lider dock många personer med för låga nivåer av magsyra av motsatt problem, men misstar sina besvär för refluxsjukdom (GERD). Låg magsyra hänger ofta samman med åldrandet – ju äldre vi blir, desto mindre syra producerar magen naturligt. Detta kan i sin tur leda till en rad komplikationer och hälsobesvär. Det finns dock flera sätt att öka mängden syra i magen.
Hypoklorhydri är den medicinska termen för produktion av för lite magsyra. Precis som vid överproduktion av syra medför hypoklorhydri en lång lista med komplikationer och biverkningar. Personer med tillståndet kan ha svårt att smälta mat eller ta upp näringsämnen, och magen kanske inte heller förmår sterilisera sitt innehåll.
Om tillståndet inte behandlas kan det leda till allvarligare komplikationer, bland annat benskörhet (osteoporos), accelererat åldrande, infektioner, eksem, över- eller underaktiv sköldkörtel, gallblåsesjukdom, diabetes, lupus, ledgångsreumatism och kronisk hepatit. En forskningsstudie vid University of Michigan, rapporterad i aprilnumret 2005 av Science News, antyder dessutom att låg magsyraproduktion kan öka risken för cancer och lunginflammation.
IBland orsakas hypoklorhydri av ett annat underliggande tillstånd, exempelvis brist på vitamin B12, magsäckscancer, autoimmuna sjukdomar eller astma i barndomen. Vissa läkemedel kan också bidra till underproduktion av magsyra.
Hypoklorhydri förknippas med flera typiska symtom, däribland:
Vissa personer kan känna sig mätta trots att de inte har ätit, eller utveckla en motvilja mot att äta kött. Symtomen varierar ofta mellan olika individer, vilket gör tillståndet svårt att identifiera utan professionell utredning.
Det finns flera sätt att stimulera kroppen att producera mer magsyra. Börja med att lägga till vitamintillskott i din dagliga rutin. Vissa personer har också nytta av att tillsätta vinäger och citronsaft till måltiderna. Kostförändringar, exempelvis att äta mindre portioner vid varje tillfälle, kan dessutom underlätta matsmältningen. Att identifiera matallergier och utesluta besvärande livsmedel från kosten är ytterligare ett viktigt steg mot att normalisera magsyran.
I Health News Review rekommenderar Dr. Jonathan V. Wright intag av saltsyra (klorvätesyra) för att jämna ut magsyranivåerna. Läkaren erkänner dock att denna metod har sina tvivlare. En anledning är att magsyra sällan mäts kliniskt. En annan anledning är att saltsyrebehandlingar kan vara riskfyllda. Under tiden patienter tar saltsyretillskott bör de undvika ett flertal läkemedel, däribland acetylsalicylsyra (aspirin) och antiinflammatoriska preparat. Kombinationen ökar nämligen risken för magsår och kan orsaka magblödning. Personer som tar saltsyra för att höja magsyran bör även komplettera med enzymet pepsin.
Dr. Wright betonar vikten av att få en korrekt diagnos på låg magsyra innan någon behandling påbörjas. De flesta klarar sig bra med saltsyrekapslar. För den som inte tål kapslar rekommenderas små doser flytande saltsyra löst i vatten, där dosen sedan kan ökas gradvis över tid.
Kom ihåg: Kontakta alltid läkare innan du påbörjar behandling med saltsyra eller andra tillskott, särskilt om du tar regelbunden medicinering. Endast en professionell utredning kan avgöra om dina besvär beror på låg magsyra eller något annat tillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online