Systemisk candida uppstår oftast när den jästsvamp som naturligt finns i tarmen börjar växa okontrollerat. Överväxten kan utlösas av en ohälsosam kost, födoämnesintoleranser, luftburna föroreningar, överanvändning av antibiotika samt kortikosteroider. Även om svampen normalt lever i kroppen utan problem kan en kraftig överväxt ge upphov till många olika besvär.
Bland de vanligaste symtomen märks gastrit (magsäcksinflammation), nässelutslag, allergier, huvudvärk och i vissa fall autoimmuna sjukdomar som fibromyalgi och Epstein-Barr. Tillståndet behandlas vanligtvis med kostomläggning, kosttillskott, mediciner och ibland även tarmrensningar i form av kolonbehandlingar.
Har du fått diagnosen systemisk candida behöver du börja äta produkter som varken innehåller jäst eller gluten. De flesta livsmedel i butik innehåller dock båda delarna – bröd, pasta, flingor, glass, pajer, kakor och de flesta snacks är typiska exempel.
En kostomläggning behöver dock inte kännas dramatisk. Det finns gott om glutenfria alternativ på marknaden, och de flesta matbutiker har idag ett välutvecklat hälsokostsortiment. Här hittar du bröd, pasta, mjölk, glass och flingor gjorda på brunt ris, som är ett glutenfritt livsmedel. Dessutom finns flera sädesslag som är naturligt glutenfria, exempelvis quinoa, hirs, amaranth och bovete. Glutenfria livsmedel är nästan alltid fria från jäst också.
Stärkelserna är den huvudsakliga livsmedelsgrupp du behöver ersätta. Du kan fortfarande äta sötpotatis, potatis, grönsaker och frukt, men smör bör undvikas. Det finns dock glutenfria mejeriprodukter att tillgå.
Att äta ute på restaurang kan bli en utmaning, eftersom det är svårt att veta vilka såser eller marinader som används. Det bästa är att undvika restauranger tills din systemiska candida är under kontroll.
När det gäller tillskott kan du ta probiotika, vilket hjälper till att återställa balansen i den naturliga tarmfloran. Matsmältningsenzymer fungerar också bra för att bryta ner överskottet av candida i systemet. Andra naturliga medel som hämmar jästtillväxt är vitlök, Pau d'Arco-te, grapefruktkärnextrakt och cayennepeppar.
Tänk på att döende jäst producerar gifter. Dessa toxiner kan ibland få dig att må sämre tillfälligt, men symptomen går normalt över ganska snabbt.
Om du har fått diagnosen av en läkare kommer hen troligen att ha ett annat angreppssätt mot systemisk candida. Läkaren skriver oftast ut nystatin, som kan vara mycket effektivt. Vissa företrädare för alternativmedicinen menar dock att nystatin i själva verket kan förvärra ett candiproblem. Läkare rekommenderar i stället kostförändringar och probiotika, men brukar inte förespråka andra kosttillskott. Det valet får du göra själv, helst i samråd med din vårdgivare.
Eftersom jästen avger gifter när den dör kan kolonbehandlingar användas för att skölja bort dessa skadliga ämnen från tjocktarmen. Utan sådana behandlingar riskerar toxiner att hamna i blodbanan och i vitala organ. Många autoimmuna sjukdomar kopplas till jäst och toxiner – kroppen tenderar att angripa sig själv när dessa ämnen finns närvarande. Kolonbehandlingar rekommenderas ofta till personer med autoimmuna tillstånd som kroniskt trötthetssyndrom, multipel kemisk känslighet och till och med multipel skleros.
Kolonbehandlingar utförs i ett avskilt rum av en legitimerad kolonterapeut. Terapeuten kan antingen vara närvarande under hela behandlingen eller finnas tillgänglig när du behöver hen. Renat vatten används för att avlägsna avfall, och en genomsnittlig behandling motsvarar mer än 15–20 tarmtömningar. De flesta känner sig piggare redan efter en enda behandling. Du behöver sannolikt minst sex behandlingar totalt, och den som är kroniskt sjuk kan behöva fortsätta under en längre period.
Innan du påbörjar någon behandling är det klokt att rådfråga läkare eller annan kvalificerad vårdpersonal, särskilt om du tar regelbundna mediciner eller har en pågående sjukdom.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online