Hur öka Metabolism med vitamin B - 12

Har du undrat hur man kan öka ämnesomsättningen med vitamin B - 12 naturligt ? Vitamin B - 12 är ett säkert och effektivt sätt att öka din ämnesomsättning utan sinne förändra kemikalier . Vitamin B - 12 innehåller naturliga egenskaper som ökar ämnesomsättningen och hjälper dig att bränna mer kalorier och fett under hela dagen . Instruktioner
1

ämnesomsättning - Ta ett vitamin B - 12 microlozenge varje morgon när du vaknar upp och placera den under tungan . Om du köper detta kosttillskott i den sublinguala form den kommer att smälta under tungan . Det är oftast en god körsbär eller fruktsmak.

Melting det under tungan ger dig en hög potens uppsving för din ämnesomsättning .

Det rekommenderas att du tar mellan 500 mikrogram och 2500mcg per dag . Börja smått och öka dosen tills den önskade energikick uppnås eller när du kommer till 2500mcg , vilket som kommer först .

Vitamin B - 12 ger ett naturligt uppsving för din ämnesomsättning . Ditt system kommer att kunna bränna mer kalorier och fett även när du inte tränar .
P Om du vill ha mer information om att öka din ämnesomsättning , vänligen se nedan i avsnittet Resurser .
2

ENERGI - har styrketräning varje dag efter att du har tagit din vitamin B - 12 . Inte nog med att vitamin B - 12 att öka din ämnesomsättning , men det kommer också att öka din energinivå . Du kommer att känna det . Du kommer att vara mer vaken , mer medvetna och har mer motivation att göra de saker som måste göras varje dag .

Du behöver bara ta vitamin B - 12 en gång per dag på morgonen . När du har nått den maximala dosen av 2500mcg per dag , se till att du inte dricker energidrycker som har extra vitamin B - 12 i dem .

Att veta hur man kan öka ämnesomsättningen med vitamin B - 12 hjälper dig naturligtvis öka din energi Addera 3

hjärthälsa - . Gå varje dag för att hålla din ämnesomsättning hög och ditt hjärta friskt . Du kommer att ha mer energi att ta vitamin B - 12 . Använd denna energi för att träna mer och hålla ditt hjärta friskt .

Vitamin B - 12 skyddar hjärtat och hjälper den att fungera korrekt . Ta vitamin B - 12 varje dag för att öka din ämnesomsättning , ge dig mer energi och hålla ditt hjärta friskt .

Vitamin B - 12 hjälper kroppen balans dina homocystein , hjälper blodceller bildas korrekt och håller cirkulationen igång smidigt .
p Om du behöver mer information om hur man kan öka ämnesomsättningen med vitamin B - 12 , se avsnittet Resurser nedan . Addera