Migrän är en kraftig och ofta mycket plågsam huvudvärk som kan pågå i flera dagar och göra det svårt att klara av vardagen. Det rör sig inte om vilken huvudvärk som helst – symtomen vid migrän är relativt specifika, och en intensiv huvudvärk behöver inte alltid bero på migrän. Behandlingen kan innefatta flera olika åtgärder för att lindra besvären och förkorta själva attacken.
Migrän brukar delas in i två huvudkategorier: klassisk migrän och vanlig migrän. Benämningarna syftar inte på hur intensiv smärtan är eller på vad som orsakar migränen, utan på hur attacken yttrar sig.
Klassisk migrän föregås ofta av så kallad aura, som kan bestå av stickningar, domningar, desorientering eller synrubbningar – exempelvis synfläckar eller suddig syn. Aurafasen inträffar vanligtvis mellan 15 minuter och en halvtimme innan smärtan sätter igång. Endast cirka 20–30 procent av alla som lider av migrän drabbas av den klassiska varianten.
Vanlig migrän inleds inte med någon aura. Attacken kommer istället mer överraskande, vilket gör att många inte hinner förbereda sig eller ta sina läkemedel i tid.
Symtomen är i stort sett samma för båda typerna, med undantag för aurafasen. Alla drabbade får dock inte alla symtom.
Innan själva huvudvärken bryter ut kan tidiga tecken märkas, bland annat humörsvängningar, mental förvirring, sluddrigt tal, dåsighet, ökad känslighet för dofter, ljud, ljus och beröring, domningar och stickningar, kalla händer och fötter, törst, blekhet, matbegär samt mag- och tarmbesvär.
Den typiska migränsmärtan är pulserande och sitter oftast på ena sidan av huvudet. Smärtan kan stråla ut i ögonen, tinningarna, hjässan, käken, ena näsborren och nacken, och kan pågå från några timmar upp till tre dygn. Migrän åtföljs ofta även av illamående, kräkningar, muskelvärk, frossa, feber, muskelkramper i ryggen, stelhet i nacken och ökad urinering.
När diagnosen migrän har ställts kan läkaren skriva ut läkemedel eller rekommendera receptfria alternativ. Bland de receptfria behandlingarna finns ibuprofen och andra NSAID-preparat (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel), som dämpar den inflammation som bidrar till migränen.
Bland receptbelagda läkemedel används framför allt triptaner och ergotamin. Dessa verkar mer specifikt mot migrän och kan tas via munnen, näsan eller genom injektioner. För bäst effekt bör migränläkemedel tas tidigt under attackens gång.
En del personer får god hjälp av alternativa behandlingar som akupunktur, massageterapi, biofeedback och ingefära. I boken Natural Health Guide to Headache Relief rekommenderas intag av ingefära för att lindra migränsmärta som åtföljs av illamående. Rör ut en tredjedels tesked ingefärspulver ordentligt i en kopp vatten och drick långsamt. Ta dock aldrig ingefärspulver utan vätska, och undvik preparatet om du är gravid.
Har du inte redan uppsökt läkare för din kraftiga huvudvärk bör du göra det för att få en korrekt diagnos och utesluta andra sjukdomar. Alla svåra huvudvärkar är inte migrän, och ingen behandlingsmetod passar eller är indicerad för alla. Kontakta vården omgående om du plötsligt får en extremt kraftig huvudvärk som du aldrig upplevt tidigare, eller om huvudvärken åtföljs av feber, stel nacke, synrubbningar eller förlamningssymtom – det kan vara tecken på ett allvarligare tillstånd som kräver snabb vård.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online