Biceps och triceps: Det klassiska agonist-antagonist-paret vid armbågen

Påståendet att "biceps och triceps inte är ett antagonistiskt par" är felaktigt. De är i själva verket läroboksexemplet på ett agonist-antagonist-par vid armbågsledet.

• Biceps brachii (assisterad av brachialis och brachioradialis) → armbågsflexion (agonist för flexion).
• Triceps brachii → armbågsextension (agonist för extension, antagonist till flexion).

När en muskel kontraherar, avspänner den andra via reciprokt inhibitions, vilket tillåter smidig, kontrollerad rörelse. Termen "agonist" refererar till primärmotorn för en specifik handling; varje muskel tjänar som agonist för sin egen handling och antagonist för den motsatta handlingen.