1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Primärmuskeln för huvudböjning – en tvåhövdad muskel?

Ja, den primära rörelsemuskeln vid huvudböjning (huvudflexion) är en tvåhövdad muskel som kallas musculus sternocleidomastoideus (SCM). Muskeln har fått sitt namn efter sina tre fästpunkter: bröstbenet (sternum), nyckelbenet (clavicula) och tinningbenets utskott bakom örat (processus mastoideus).

Ursprung och fäste

SCM har sitt ursprung i bröstbenet och nyckelbenet. Från dessa punkter löper muskeln diagonalt uppåt längs sidan av halsen till sin fästpunkt i processus mastoideus på tinningbenet, strax bakom örat. Den långa och sneda bana som muskeln följer gör den särskilt effektiv både som flexor och rotator.

Funktion

SCM samarbetar med andra nackflexorer, bland annat de djupa prevertebrala musklerna, för att böja huvudet framåt. När endast ena sidans muskel aktiveras lutas huvudet åt samma sida, medan ansiktet samtidigt roteras mot motsatt riktning. Detta gör SCM till en central muskel för vardagliga rörelser som att nicka, vrida huvudet och lyfta huvudet från liggande ställning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online