Muskelmjölk är ett proteintillskott som vanligtvis konsumeras efter träning eller andra fysiska aktiviteter. Den är designad för att hjälpa till att bygga muskelmassa och hjälpa till att återhämta musklerna. Muskelmjölk är vanligtvis gjord av en kombination av proteinkällor som vassleprotein, sojaprotein eller ärtprotein, och innehåller ofta andra ingredienser som kolhydrater, fetter, vitaminer och mineraler. Muskelmjölk finns i olika smaker och former, inklusive pulver, drickfärdiga shakes och proteinbars.
