Nicorette Mini Pastillformer Vägbeskrivning

Nicorette är en stop - röka produkt som säljs receptfritt på de flesta apotek . Ursprungligen användes det som ett tuggummi , men finns nu även som sugtabletter och minipastiller. Nicorette innehåller nikotin och verk genom att gradvis minska mängden nikotin som du lägger i din kropp , så att lätta dig av ditt beroende . Rökning innebär både fysiskt och psykiskt beroende. Nicorette tar upp den psykologiska delen med ett personligt stödprogram . Använd Nicorette produkter endast för cigarettberoende . Detta är vad du behöver
Kalender
Visa fler Instruktioner
1

Kontrollera med din läkare innan du använder Nicorette . Det kan vara kontraindicerat för personer med vissa villkor , eller det kan interagera med ett läkemedel du tar . Nicorette rekommenderas inte för kvinnor som är gravida eller ammar .
2

Köp mini sugtabletter som rekommenderas för dig . Om du röker din första cigarett 30 minuter eller mer efter att vakna på morgonen , använd 2 mg mini sugtabletter . Om du röker din första cigarett inom 30 minuter efter uppvaknandet, använda 4 mg mini sugtabletter .
3

Starta Nicorette programmet . Markera dagen i kalendern . Vi rekommenderar att du börjar först på morgonen , men om du har en cigarett den första dagen , vänta minst 30 minuter innan du tar din första mini Lozenge . Rök inte när du är på Nicorette programmet . Släng dina cigaretter borta . Ta en mini Lozenge var en till två timmar när du är vaken för de första sex veckorna , helst när du känner behov av att röka ( men 15 minuter efter att ha ätit ) .
4

Anmäl dig för Nicorette stödprogram . Du kan anmäla dig till " My Avsluta Plan " på webbplatsen för Nicorette .
5

Under vecka sju till nio , ta en mini Lozenge varje två till fyra timmar . Under veckorna 10-12 , ta en mini Lozenge var 4-8 timmar . Efter vecka 12 , är du klar med programmet . Ta inga fler Nicorette produkter just nu. Du ska kunna sluta använda den mängd nikotin du har tagit i slutskedet med minimala abstinensbesvär . Addera