Alkoholkonsumtion kan bli problematisk när en person dricker för att må bra eller för att slippa känna negativa känslor. Alkohol kan tillfälligt lindra stressen från arbetslivet, men i takt med att toleransen ökar krävs allt större mängder för att uppnå samma effekt. Om varningssignalerna ignoreras förvärras drickandet, och det som började som ett enkelt stöd kan utvecklas till ett uttalat beroende.
Alkoholmissbruk påverkar alla i den missbrukandes närhet – familjen och dem hen bor med, arbetskamraterna samt vänner och bekanta. Här går vi igenom hur missbruket kan visa sig i arbetslivet, i sociala sammanhang och inom familjen.
Människor som missbrukar alkohol kan förneka att de har ett problem eftersom de lyckas behålla sitt jobb och försörja familjen. Även om det kan stämma utvecklar missbrukare ofta mellanmänskliga konflikter på jobbet, kommer för sent eller har en högre sjukfrånvaro till följd av kraftigt drickande.
Söker personen ingen hjälp förvärras drickandet med tiden, och risken att förlora jobbet blir verklighet. Beroende på yrkets natur kan alkoholmissbruk dessutom innebära en säkerhetsrisk på arbetsplatsen genom ökade olyckor och skador.
Chefer och kollegor kan ana problemet länge innan de väljer att ta upp det – om de alls gör det. Så länge personen inte dricker under arbetstid är det svårt att ingripa formellt. Man kan misstänka och ställa frågor, men utan konkreta bevis eller ett erkännande från personen själv är det svårt att hjälpa en alkoholmissbrukare på arbetsplatsen.
Kanske var personen påtagligt berusad vid senaste afterwork eller företagsfesten. Var drickandet överdrivet kan arbetsgivaren använda det som utgångspunkt för ett samtal. Missbrukare har ofta svårt att fokusera och koncentrera sig, vilket leder till ofärdiga arbetsuppgifter, fler fel, sämre prestandautvärderingar och i slutänden risk för uppsägning. Detta beteende, i kombination med allt sämre resultat, kan få allvarliga konsekvenser för den missbrukande.
Alkoholmissbrukare lider ofta av låg självkänsla samt ilska, ångest och depression, och ibland även av psykiska tillstånd som bipolär sjukdom. För att kunna läka måste den drickande erkänna sitt problem och arbeta fram grundorsakerna till drickandet. Annars återfaller personen i sitt "stöd" eller utvecklar andra ohälsosamma beteenden för att hålla negativa känslor på avstånd.
Missbruk av alkohol kan leda till fler gräl eller oförmåga att backa ur en konflikt. Missbrukare uppvisar olämpligt och okontrollerat beteende, är ofta irriterade och tar ut frustrationen på dem som står dem närmast. Risken är stor att nära vänskaper går förlorade. Många kör också bil berusade och utsätter därmed både sitt eget och andras liv för fara.
En anhörigs alkoholmissbruk tar hårt på familjen. Missbrukaren gömmer ofta sitt drickande bakom en mur av skam. Familjer kan splittras på grund av våld i hemmet, ökad risk för barnmisshandel eller skilsmässa. Vissa familjemedlemmar utvecklar medberoende, och missbrukarens beteende blir normen som resten av familjen får anpassa sina liv efter.
Barn som växer upp i sådana miljöer bär ofta emotionella ärr långt in i vuxen ålder. Familjemedlemmar kan gå på äggskal när missbrukaren är berusad för att undvika verbala eller fysiska angrepp. Får den drickande inte den hjälp hen behöver försämras hälsan successivt – familjen kan tvingas vårda en åldrande och sjuk alkoholist, eller stå inför det faktum att deras älskade är på väg mot en för tidig död.
Alkoholmissbruk är allvarligt men behandlingsbart, och att erkänna problemet är första steget. Kontakta din vårdcentral, kommunens beroendemottagning eller ring Stödlinjen via 1177 för råd och stöd. Med rätt hjälp går det att bryta ett destruktivt mönster och återfå kontrollen över sitt liv och sina relationer.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online