Effektiva lösningar vid tonåringars drogmissbruk

Drogmissbruk kan få allvarliga konsekvenser för alla delar av en tonårings liv och leda till framtida problem, exempelvis långvariga hälsoproblem. Genom att förstå problemet och veta vart du kan vända dig för hjälp kan både du och din tonåring fatta välgrundade beslut. Olika typer av missbruksprogram passar olika personer olika bra – att känna till hur programmen fungerar och vad de erbjuder gör valet mycket enklare.

Att förstå problemet

Tonåringar börjar ofta använda droger av många olika skäl. Ibland handlar det om en social eller rekreationsrelaterad vana som bara förekommer i sällskap med andra ungdomar. Ofta är dock drogbruket ett symtom på ett större underliggande problem. Ungdomar som lider av ångest, stress, depression eller andra psykiska hälsoproblem vänder sig ofta till droger som en form av självmedicinering.

Genom att regelbundet fråga din tonåring hur hen mår, vara uppmärksam på problem i dennes liv samt erbjuda vägledning och konkreta lösningar kan du förebygga eller begränsa drogbruket – och ge den trygghet och det stöd som krävs för att hålla sig borta från droger.

Att ingripa i tid

Prata med din tonåring om drogbruket och erbjud din hjälp och ditt stöd. Var beredd på att hen troligen kommer att förneka allt och söka ursäkter för sitt avvikande beteende. Var konkret kring de beteenden och fysiska tecken som oroar dig.

Undvik att bestraffa, hota eller hålla långa föreläsningar. Det gör oftast bara att ungdomen känner sig angripen, stänger ner sig och vägrar lyssna eller prata om frågan. Berätta istället hur beteendet påverkar dig och be hen att gå med på medicinsk hjälp, rehabilitering eller att ansluta till en stödgrupp.

Rehabilitering

De vanligaste behandlingsformerna för tonåringar med drogproblem är avgiftning, behandlingshem och intensiva öppenvårdsprogram:

• Avgiftning (detox) – för dem som behöver medicinsk hjälp att komma över abstinensbesvär i början av en behandlingsperiod.
• Behandlingshem – erbjuder dygnetruntvård och tillsyn med både grupp- och individuell terapi, vilket hjälper tonåringen att lära sig hantera vardagen utan droger.
• Öppenvårdsprogram – för tonåringar som har avslutat en vistelse på behandlingshem och vill ha fortsatt stöd efter skoldagen, med möjlighet att träffa vårdpersonal och följa upp sina framsteg.

Stödgrupper

Stödgrupper är återkommande gruppmöten som tonåringar kan delta i efter skolan eller arbetet, exempelvis hos Anonyma Alkoholister (AA) eller Anonyma Narkomaner (NA). Mötena fungerar som ett stödsystem under kampen mot missbruket.

Där får tonåringen möjlighet att prata öppet om sina svårigheter och lyssna på andra som går igenom samma sak. Syftet är att minska känslan av isolering och ensamhet, samtidigt som ungdomen får verktyg att bearbeta de livsomständigheter som kanske ledde till drogbruket från början.