Kedjerökning är en av de mest skadliga formerna av tobaksbruk. Efter årtionden av forskning som entydigt visat farorna med rökning vet de flesta idag att tobak orsakar en lång rad hälsoproblem – och kedjerökning, till skillnad från socialt eller stressrelaterat rökande, förvärrar problemet avsevärt.
Kedjerökning innebär att en person röker tobak eller annat beroendeframkallande ämne i princip utan uppehåll. Det är vanligt att kedjerökaren tänder nästa cigarett med fimpen från den förra, som fortfarande glöder, så att rökandet blir ett nästan sammanhängande flöde under hela dagen.
Enligt American Cancer Society (ACS) ökar rökning risken för cancer, hjärt-kärlsjukdomar och lungsjukdomar, samt leder till reproduktionsproblem och kan påverka barnets hälsa tidigt i livet. Kedjerökare utsätter kroppen för betydligt större mängder tjära, nikotin och kolmonoxid än andra rökare, vilket höjer riskerna kraftigt.
Rökning är inte bara skadligt för hälsan – det är också mycket dyrt. Redan i mars 2010 kostade ett paket Marlboro cirka 5,95 dollar i USA:s mellanvästern, och ännu mer längs kusterna, vilket gav över 2 100 dollar per år för den som rökte ett paket om dagen. En kedjerökare som går igenom fem paket eller mer per dag fick räkna med över 10 800 dollar årligen. Sedan dess har cigaretterna blivit betydligt dyrare världen över, vilket gör den totala kostnaden för kedjerökning idag ännu mer svindande.
På det glada 1920-talet betraktades rökning som en snygg och sofistikerad vana. Den enorma forskningsmängd som byggts upp under senare decennier har dock bevisat hur farligt kedjerökning är. Rökningen minskar stadigt i exempelvis USA, och allt fler kommuner och städer förbjuder rökning på offentliga platser, vilket gör det både dyrare och obekvämare att behålla vanan.
Kroppen börjar återhämta sig redan strax efter att man slutar röka. Enligt ACS ser återhämtningsprocessen ut så här:
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online