Vad är Chain Rökning

? På grund av år av forskning som överväldigande har visat farorna med rökning , är det allmänt känt att rökning orsakar en myriad av hälsofrågor . Chain röka - jämfört med sociala eller stress rökning - förvärrar bara problemet . Definition

Chain rökning uppstår när någon röker ständigt tobak eller annat beroendeframkallande ämne . Ofta kommer en rökare tänder en ny cigarrett med den ännu upplysta rumpa föregående cigarett .
Effekter

Enligt American Cancer Society ( ACS ) , hälsa farhågor från att röka innefattar en högre risk för cancer , hjärt- och luftvägssjukdomar , samt reproduktiva och tidig barndom frågor . Kedja rökning ökar riskerna markant .
Kostnad

I mars 2010 , ett paket Marlboro cigaretter kostar $ 5,95 i Mellanvästern , och mer på kusterna . Det blir upp till $ 2,171.75 per år för ett paket om dagen rökare. Med tanke på att kedjan rökare går igenom mer än fem paket om dagen , som uppgår till en jättestor $ 10,885.75 per år .
Stigma

Även rökning ansågs vara en cool vana i rytande 20-talet , en överväldigande mängd forskning under de senaste decennierna har visat de skadliga effekterna av kedjan rökning . I hela USA , är rökning ner och samhällen sakta utrota rökning på offentliga platser , vilket gör det mer besvärligt för rökare att hålla upp den vanan .

Fördelarna med att sluta

Enligt ACS , sjunker hjärtfrekvens och blodtryck bara 20 minuter efter att sluta , två veckor till tre månader senare , förbättrar cirkulationen och lungfunktions ökar , en till nio månader efter att sluta , hosta och andnöd minskning , fem år efter att sluta , är risk för stroke reduceras till det av en rökare , och 15 år efter den sista cigaretten , är det samma som en rökare har . Addera
risken för kranskärlssjukdom