Alkoholism är ett destruktivt beroende som inte bara drabbar den alkoholberoende personen själv, utan även familjen, vännerna och kollegorna runt omkring. Alkoholister finns i alla samhällsskikt, och den enda faktor som tyder på att en person löper större risk att utveckla alkoholism än en annan är om hen har haft en förälder med alkoholproblem.
Enligt National Institutes of Health söker endast 15 procent av alla alkoholister behandling. De som däremot tar emot hjälp utifrån har betydligt större chans att lyckas bryta sitt beroende. Som anhörig eller vän kan du spela en avgörande roll i den processen. Här är sju konkreta steg som ökar möjligheten att få den alkoholberoende att söka hjälp.
Börja med att lära dig mer om de behandlingsprogram som finns tillgängliga i din närhet. Socialtjänsten i kommunen, sjukhus, vårdcentraler eller din husläkare kan hjälpa dig att hitta lokala behandlingsenheter för alkoholberoende. I Sverige kan du även kontakta 1177 Vårdguiden för råd och remittering vidare till beroendevården.
Lyft frågan om behandling utan att skapa en konfrontativ stämning. Ibland räcker det med enkel ärlighet om hur alkoholen har påverkat både den alkoholberoende och människorna i dennes närhet för att personen ska vilja söka hjälp. Det fungerar inte alltid, men ärlig och respektfull kommunikation är alltid en bra början.
Möt personen med empati och stöd istället för förebråelser. Undvik fraser som "om du brydde dig om mig/oss skulle du sluta dricka". Den typen av uttalanden gör bara att personen känner sig pressad och kan utlösa ilska eller depression, vilket försvårar situationen ytterligare.
Att förhandla med en alkoholist ger personen kontroll vid en tidpunkt då hen ofta inte ens har kontroll över sig själv, än mindre över situationen. Att hota den alkoholberoende driver dessutom personen in i ett hörn och utlöser en flyktreaktion. Håll dig till sakliga och känslomässigt neutrala samtal.
När en alkoholist erkänner att hen har ett problem är det lätt för närstående att drabbas av medlidande. Men att låta den alkoholberoende tro att dennes beteende är acceptabelt hjälper inte personen att ta steget mot behandling. Visa uppskattning för personen som människa, men var fast och tydlig i din kommunikation kring beroendet.
Skam, skuldkänslor och oro är vanliga anledningar till att anhöriga skyddar en alkoholist eller räddar hen ur besvärliga situationer. Den alkoholberoende måste dock konfronteras med konsekvenserna av sina handlingar. Att ständigt städa upp efter personen gör bara att beroendet fortsätter. Att låta hen ta ansvar för sina egna val leder ofta ett viktigt steg närmare att söka behandling.
När vänner och familj har svårt att vara objektiva, eller när den alkoholberoende inte reagerar på samtal om problemet, är det klokt att vända sig till professionella inom missbruks- och beroendevården. Anonyma Alkoholister (AA) är en välkänd och beprövad behandlingsform, och Al-Anon erbjuder stöd till dig som lever nära en person med alkoholproblem. Kom ihåg att du som anhörig också förtjänar stöd under denna tunga process.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online