När livet blir påfrestande söker sig många människor till olika former av lindring. En del hamnar i drogmissbruk eftersom rusets tillfälliga flykt känns enklare än att konfrontera orsaken till stressen. Efter händelserna den 11 september 2001 och orkanen Katrina hamnade många snabbt i missbrukets träsk. Även den ekonomiska nedgången och soldater som återvänt från krigszoner har belyst hur starkt sambandet mellan stress och drogmissbruk påverkar hela samhället.
Enligt National Institute on Drug Abuse (NIDA) kan stressfyllda händelser få individer att prova droger för första gången. Personer som har missbruk av alkohol eller droger i familjen tenderar själva att ha högre nivåer av missbruk. Forskning tyder på att det finns en genetisk komponent bakom beroende, och familjära mönster av missbruk bekräftar ofta denna bild.
Stress är en naturlig reaktion på svåra situationer. Enligt NIDA är stress en betydande faktor hos många som börjar använda droger på ett skadligt sätt. Det är inte alls ovanligt att tonåringar börjar experimentera med droger när stressen i familjen ökar, till exempel vid en skilsmässa eller ett dödsfall i närmiljön. Vuxna kan börja använda efter katastrofhändelser som Katrina eller 11 september, eller när ekonomiska påfrestningar som arbetslöshet hopar sig.
En av de grupper som har högst missbruksnivåer kopplade till stress är personer med posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). PTSD är ett psykiskt tillstånd som uppstår efter att personen utsatts för en traumatisk händelse som återupplevs gång på gång, ofta genom flashbacks, mardrömmar och stark ångest. Sambandet mellan PTSD och missbruk är väl dokumenterat inom forskningen.
En central aspekt av sambandet mellan drogmissbruk och stress är självmedicinering. Enligt NIDA är det många som inte ens inser att de är deprimerade eller ångestfyllda när de vänder sig till droger. I grunden försöker de lindra sina plågsamma känslor med hjälp av alkohol eller andra droger. Missbruket blir därmed en form av flykt undan de verkliga problem som individen upplever. Som en följd av detta löper personer som befinner sig under extrem stress en betydligt större risk att utveckla missbruk.
Under stressperioder ökar risken för återfall markant för personer som lyckats uppnå återhämtning, även om det gått många år. Enligt NIDA reagerar kroppen som om återhämtningsperioden aldrig hade funnits, och det blir då lätt att falla tillbaka i gamla mönster. Rent fysiskt är återfall mycket vanligt under tider av stress, när suget efter den tidigare favoritdrogen eller alkoholen kan återkomma med full kraft.
Om du eller någon i din närhet kämpar med missbruk finns hjälp att få. Att kontakta vården, en beroendemottagning eller en stödlinje är ett viktigt första steg. Genom att ta itu med både stressen och missbruket samtidigt ökar chanserna för en varaktig återhämtning avsevärt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online