Drug Detox Rättsmedel

Om du använder droger riskerar du att bli fysiskt och /eller psykiskt beroende. När du försöker sluta , kan du stöta på stora svårigheter . Kroppens reaktioner på avgiftning kan övertyga dig att börja använda igen . Likaså många människor upplever ett känslomässigt tomrum när de försöker sluta droger . För att nå framgång med din detox process , måste du tränar tålamod och beslutsamhet . Det bästa sättet att hålla sig ren är att erkänna din kamp och förlita sig på stödnätverk och proffs för god vård och vägledning . Utsättningseffekter och Detox

Även om många människor söker efter mirakellösningar såsom piller, dieter eller te för att hjälpa rena droger ut ur deras system , de flesta åtgärder är inget annat än bedrägerier . Många droger som marijuana kan förbli påvisas i det centrala nervsystemet för långt efter att du slutar använda . Eftersom marijuana inte ger abstinenseffekter, du behöver inte följa några särskilda detox rättsmedel .

Å andra sidan , många läkemedel ge allvarliga abstinenssymptom när man slutar ta dem . Abstinens effekter kan inkludera symtom som svettningar, huvudvärk och till och med kramper . Detox åtgärder syftar till att minska svåra abstinensbesvär så att du får över den initiala obehag och fortsätter ända behandling .

Gradvis sänkning är en detox metod som fungerar för vissa. I stället för att gå från komplett användning till ingen nytta , kan du försöka att minska dosen gradvis . Dock kommer det tillvägagångssätt minskningen inte med droger som heroin och Vicodin som kräver att du gå " cold turkey " detox effektivt . Konsultera en drogterapeutom detaljerna i din narkotikamissbruk för att se om du kommer att dra nytta av fullständigt upphörande eller stegvis minska .
Byte Drug Therapy

Läkemedel som ger allvarliga tillbakadragande effekter kräver ofta att du tar en mindre allvarlig substitut drog som du försöker sluta . Till exempel , många heroinister använder metadon i en kontrollerad rehabiliteringsmiljöför att minska svårighetsgraden av abstinenssymtom. Under senare år har regeringen godkänt en mild opiat kallas buprenorfin att avvänja patienter från missbruk till mer allvarliga opiater som heroin , morfin eller oxikodon . Till skillnad från metadon , kan en läkare utanför ett rehabiliteringscenter ordinera buprenorfin . Förutom buprenorfin , kan läkarna använda antiepileptika såsom klonazepam att kontrollera ångest , skakningar och sömnlöshet upplevt under detox processen .

Stödgrupper och hälsosam livsstil

Även om många allvarliga missbrukare behöver stöd utifrån för att detox framgångsrikt , vissa människor har möjlighet att detox mest på egen hand . Eftersom avgiftning kommer att ge symtom så smärtsamma och obehagliga att du kan frestas att använda igen , behöver du en enorm viljestyrka att detox utan professionell hjälp . När kroppen börjar att dra tillbaka , hitta aktiviteter som kan bidra till att distrahera dig . Tänk på de saker du gör för att slappna av . Till exempel om du idrottar , delta i idrottsaktiviteter eller om du är en musiker , spela ditt instrument för tröst .

Omge dig med människor du litar på som kan övervaka dig och hjälpa till att hålla dig fokuserad . Det är naturligt att slå tillbaka och kanske be om droger . Se till att alla som är med dig som du detox kommer inte grotta in och ge dig droger . Om du har vänner eller familj som har övervinna missbruk och detoxed själva , umgås med dem under din detox . Människor som har gått igenom tillbakadragande och detoxed kommer att förstå dina symtom och kommer att hålla dig motiverad . Eftersom du inte kommer att ha nytta av ersättningsbehandling under hem detox , kommer din huvudsakliga strategi är att bita ihop och genomlida smärtan . Ju större din stödgrupp , desto lättare blir det att inte ge efter för frestelsen och använda igen .
Nästa steg

När kroppen
stannar aktivt dra sig tillbaka från droger , du måste följa detox upp med terapi och ett stödsystem som kommer att uppmuntra dig att förbli tillägnad ett ämne - fritt liv . Terapeuter hjälper dig att ta itu med några av de bakomliggande psykiska problem och känslomässiga problem som kan ha bidragit till droganvändning . Online och i-person stödgrupper kan också ge dig uppmuntran att förbli tillägnad rengöra levande .

När kroppen börjar vänja sig vid ett drogfritt liv , kommer du att ha stor nytta av daglig motion och ett protein rik kost . Motion hjälper till att snabba upp din ämnesomsättning och kan öka hastigheten med vilken droger lämna ditt system . Motion och en hälsosam kost kommer också att hjälpa till att reparera eventuella skador som du kan ha tillfogat din kropp på grund av narkotikamissbruk. Addera