Levern utför flera livsviktiga funktioner i kroppen, bland annat att avgifta organismen och filtrera blodet. Den filtrerar hela 1,4 liter blod per minut. Alkohol kan skada levern och försämra dess förmåga att rena kroppen från skadliga ämnen.
En avgiftning från alkohol kan pågå i 24 till 36 timmar. Under denna tid kan patienten uppvisa många symtom på alkoholabstinens, som kan variera från lindrig oro och skakningar till allvarligare besvär. Dessa abstinenssymtom kan behandlas på flera sätt för att lindra obehaget och underlätta avgiftningsprocessen. Vid kraftigt alkoholberoende bör avgiftning alltid ske under medicinsk övervakning, eftersom abstinensen i vissa fall kan bli farlig.
Kosten spelar en viktig roll i avgiftningsprocessen. Många personer med alkoholproblem lider av brist på viktiga vitaminer och mineraler som främjar en frisk lever, exempelvis B-vitaminkomplex, zink, selen, E-vitamin och B12. Andra näringsämnen som kan hjälpa kroppen att avgifta är CoQ10, alfa-liponsyra, lecitin, kolin och SAMe.
Att dricka sex till åtta glas vatten per dag är också avgörande under avgiftningen. Vätskan hjälper till att spola ut gifter ur kroppen och förebygger vätskebrist, vilket annars kan förvärra abstinensbesvären.
Flera växtbaserade preparat har traditionellt använts för att stödja levern vid avgiftning. Kardborrerot, gurkmeja, marietistel och maskros är kosttillskott som anses rena levern och stärka dess funktion. Marietistel är särskilt välstuderad och innehåller det verksamma ämnet silymarin, som tros skydda levercellerna.
Det finns mer än 150 receptbelagda läkemedel för behandling av avgiftning och dess symtom. Flera olika typer kan prövas för att lindra svåra besvär, beroende på patientens behov. De fyra huvudtyperna av avgiftningsläkemedel är:
Betablockerare kan även användas för att dämpa fysiska abstinenssymtom som hjärtklappning och skakningar. Valet av läkemedel ska alltid göras tillsammans med en läkare.
En hälsosam och naturlig kost är viktig för att hjälpa kroppen att återhämta sig. Se till att få gott om vila, frisk luft och måttlig motion. Ju längre alkohol finns kvar i kroppen, desto starkare blir suget efter giftet – därför underlättar en aktiv och strukturerad vardag återhämtningsprocessen.
Citronjuice utblandat i vatten kan också bidra till att avgifta kroppen och samtidigt ge ett värdefullt tillskott av C-vitamin. Med rätt kombination av kost, vätska, vila och eventuellt medicinsk behandling får levern de bästa förutsättningarna att återfå sin funktion.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online