Krampande nacksmärta med radiulära symtom innebär att smärtan strålar ner i armen och ibland ända in i handen, beroende på irritation av en nerv i halsryggen. Ofta följer stickningar och domningar i armen eller handen.
Tillståndet, som kallas cervikal radiulopati, är mycket vanligt och förväxlas ibland med karpaltunnelsyndrom eftersom symtomen liknar varandra. Flera studier har genomförts för att ta reda på vilka behandlingsmetoder som fungerar bäst mot denna typ av smärta.
Personer med cervikal radiulopati behandlas oftast med sjukgymnastik eller ett halskrage som stödjer nacken under läkningsprocessen. Sjukgymnastiken syftar till att stärka nack- och skuldermusculaturen samt förbättra rörligheten i halsryggen.
Operation kan bli nödvändig om den krampande nacksmärtan inte svarar på konservativ behandling. Detta gäller särskilt när nervkompressionen orsakar bestående svaghet eller försämrad känsel i armen.
En studie publicerad i tidskriften Current Reviews in Musculoskeletal Medicine år 2008 visade att halskragar vid radiulopati kan få negativa effekter om de används för länge. Långvarig immobilisering kan leda till muskelsvaghet och atrofi. Därför bör ett halskrage endast användas under kort tid och enligt läkares anvisning.
Enligt en studie från 2001 i tidskriften Disability Rehabilitation rekommenderas en rehabilitering som kombinerar psykologisk terapi – för att lära ut strategier att hantera smärta – med fysiska behandlingsmetoder. Att lära sig hantera smärtan psykologiskt kan förbättra både livskvalitet och återhämtning.
Vissa personer får lindring av sin krampande nacksmärta genom att använda en nackrulle-kudde, som stödjer halsryggens naturliga kurvatur under sömnen. En korrekt sovställning kan minska belastningen på nerverna och lindra både smärta och stelhet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online