1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så känner du igen whiplash: symtom, behandling och när du bör söka vård

Vad är whiplash?

Har du varit med om en bilolycka eller en idrottsskada och vaknar nästa dag med smärta i nacken? Då kan det röra sig om whiplash. Termen användes för första gången 1928 för att beskriva en vanlig mjukdelsskada i nacken, som även kallas nackstukning eller nacksträckning. Skadan uppstår ofta när huvudet kastas framåt och bakåt i en hastig rörelse, till exempel vid en kollision på vägen.

Så identifierar du whiplash

1. Var uppmärksam på tecken efter olyckan

Håll utkik efter värk, smärta eller ovanlig yrsel, även flera dagar upp till en vecka efter olyckan. Symtom som nacksmärta kan uppträda direkt efter skadan eller dröja flera dagar, i vissa fall till och med månader. Förutom nacksmärta kan vanliga symtom vara huvudvärk, yrsel, brännande eller stickande känslor i nackområdet samt smärta i axlar och rygg. Vissa personer upplever även minnesproblem, koncentrationssvårigheter, nervositet, irritabilitet, sömnsvårigheter, trötthet och nedstämdhet.

2. Boka en undersökning i tid

Kontakta en specialist på rygg och nacke om det finns någon misstanke om whiplash. Ett besök hos en vårdgivare kan vara klokt även om du inte har några tydliga besvär just då. Eftersom whiplashskador inte alltid visar sig direkt är det ofta bäst att vara på den säkra sidan och låta sig undersökas.

3. Behandla skadan vid behov

Behandlingen kan innefatta att bära halskrage, värmebehandling för att lindra muskelspänningar och smärta, samt smärtstillande läkemedel som analgetika, NSAID-preparat (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) eller muskelavslappnande medel. Träning och fysioterapi spelar också en viktig roll i återhämtningen.

4. Sök vård om besvären består

Kontakta din vårdgivare om symtomen kvarstår eller förvärras efter sex till åtta veckor. Du kan då behöva göra en röntgenundersökning eller andra tester om skadan visar sig vara allvarligare än man först trodde. Allvarliga nacksträckningsskador som whiplash kan skada mellankotskivorna i ryggen. Om detta inträffar kan en kirurgisk reparation av skivorna bli nödvändig.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online