Parkinsons sjukdom är en allvarlig neurologisk sjukdom som orsakas av skador på hjärnceller och påverkar hur kroppens muskler rör sig. En vanlig behandlingsmetod är användning av kosttillskott. Dessa tillskott kan hjälpa patienter att hantera de emotionella och psykologiska problem som ofta följer med sjukdomen. Flera naturliga kosttillskott har dessutom visat sig vara till nytta för hjärnan hos personer med Parkinson.
Lecitin spelar en viktig roll för inlärning och kognitiv funktion genom att upprätthålla hälsan i cellmembranen via transport av fetter. Ämnet finns naturligt i kål, blomkål, äggulor, lever, havregryn och sojabönor, men tillsätts ibland även i bearbetade livsmedel. Studier har visat att personer med god inlärningsförmåga och bra minne har högre nivåer av lecitin i kroppen. Detta har visats gälla även bland patienter som drabbats av demens till följd av Parkinsons sjukdom. Lecitin används också för att förebygga och behandla neurologiska problem samt effekterna av neurologiska sjukdomar och rubbningar.
Vitamin B3, även känt som niacin, hjälper till att frigöra energi, stödjer cellernas cirkulationsfunktion och upprätthåller nervsystemets hälsa. Patienter med Parkinson har ofta brist på niacin. Genom kosttillskott kan bristen kompenseras, eller så kan intaget ökas via grönsaker, spannmålsprodukter, proteinkällor och mejeriprodukter.
Vitamin E anses bidra till att minska vävnadsskador och förbättra cirkulationen, vilket är avgörande för den neurologiska hälsan. Vitaminet är också en antioxidant som kan hjälpa till att skydda hjärnan mot skador genom att dämpa kemikaliers negativa påverkan. Det bör dock nämnas att forskningsunderlaget länge varit begränsat – fram till 2009 fanns det inte mycket data som bekräftade att vitamin E skulle vara särskilt gynnsamt specifikt för Parkinsonpatienter.
Multivitaminer kan ha många positiva effekter på kroppen hos en person som lider av sjukdom. Council for Responsible Nutrition (CRN) anger att multivitamintillskott kan stödja hjärnans hälsa när de tas upp av kroppen. Det är viktigt att välja ett preparat som lätt absorberas, så att du säkerställer att du får full nytta av tillskottet.
Den viktigaste energikällan för hjärnan är maten vi äter. Hjärnan kan direkt ta upp proteiner från födan, vilket gör ett proteinrikt kostupplägg avgörande för att upprätthålla hög energinivå och låta hjärnan fungera optimalt. Patienter med neurologiska problem, som de som är förknippade med Parkinsons sjukdom, läggs ofta på proteinrika dieter medan kolhydratintaget begränsas, så att hjärnan försörjs med nödvändiga näringsämnen. Om du märker en plötslig och tydlig förändring i din finmotorik är det viktigt att diskutera detta med din läkare, eftersom dina kolhydrat- eller proteinnivåer då kan behöva övervakas.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online