1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så beräknar du din glomerulära filtrationshastighet (GFR)

Den glomerulära filtrationshastigheten (GFR) är ett mått på hur väl dina njurar fungerar. Värdet påverkas av din ålder, kön, etnicitet samt mängden kreatinin i ditt blod. Kreatinin är ett avfallsproduct som bildas när musklerna i kroppen används, och det normalt avlägsnas av njurarna. Ju bättre dina njurar fungerar, desto lägre blir dina kreatininvärden i serumet – och desto högre blir din GFR. Idealiskt bör din glomerulära filtrationshastighet ligga över 60.

Så här räknar du ut din GFR

Steg 1: Förstå vad som påverkar värdet

I takt med att vi åldras försämras njurfunktionen gradvis. Det innebär att mängden kreatinin i blodet ökar medan GFR minskar. Eftersom kreatininnivån också hänger samman med muskelmassan har män generellt högre värden än kvinnor. Personer afrikanskt ursprung har ofta större kroppsbyggnad och därmed något högre kreatininvärden än andra etniska grupper. Formlerna för GFR-beräkning använder därför särskilda multiplikatorer för att justera för hur ålder, kön och etnicitet påverkar kreatininnivåerna.

Steg 2: Välj rätt formel

National Institutes of Health (NIH), genom sitt program National Kidney Disease Education Program, tillhandahåller två ekvationer för att beräkna GFR hos vuxna över 18 år. Valet av formel avgörs av huruvida kreatininmätningen gjorts enligt IDMS-standard (isotope dilution mass spectrometry), som är guldstandarden för bestämning av kreatininvärden.

För kreatininvärden som inte mätts med IDMS-referensmetod:

GFR (ml/min/1,73 m²) = 186 × (Scr)^-1,154 × (Ålder)^-0,203 × (0,742 om kvinna) × (1,212 vid afrikanskt ursprung)

För kreatininvärden som mätts med IDMS-referensmetod:

GFR (ml/min/1,73 m²) = 175 × (Scr)^-1,154 × (Ålder)^-0,203 × (0,742 om kvinna) × (1,212 vid afrikanskt ursprung)

Där Scr = serumkreatinin, ml = milliliter, min = minuter och m² = kvadratmeter (ett mått på kroppens yta).

Steg 3: Använd en online-kalkylator

Vill du slippa göra matte själv finns flera gratis GFR-kalkylatorer på nätet. Både National Kidney Foundation, National Kidney Disease Education Program (NIH) och DaVita erbjuder enkla ifyllningsbara verktyg. För de två första webbplatserna behöver du känna till ditt kreatininvärde och dess måttenhet, antingen mg/dl eller µmol/l. DaVita kräver att kreatininvärdet anges i mg/dl.

Se till att välja rätt måttenhet innan du fyller i ditt kreatininvärde. Ange sedan din ålder, etnicitet och kön, så räknar kalkylatorn automatiskt fram din GFR. En extra fördel med DaVitas verktyg är att du kan följa dina GFR-värden över tid och spara resultaten online – användbart för att upptäcka förändringar i njurfunktionen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online