1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så löser du upp kristaller i urinen naturligt

Kristaller i urinen bildas när olika salter ansamlas i njurarna. Salterna – xantin, kalciumoxalat, cystin och urinsyra – blir mycket koncentrerade när urinmängden är extremt låg eller när halterna av kristallbildande salter är höga. Det koncentrerade saltet kan då inte lösas upp, förlorar vätska och bildar kristaller i urinledaren eller blåsan. Om kristallerna inte spolas ut ur kroppen kan de så småningom utvecklas till njursten, ett tillstånd som kallas nefrolitiasis.

Vanliga tecken och symtom är smärta i nedre delen av ryggen, ödem (vätskeansamling) samt smärta från njurarna. Stenarnas kemiska sammansättning avgör hur snabbt de kan lösas upp och vilka åtgärder som behövs. Nedan följer en välkänd huskur baserad på äppeljuice och hortensiarotstinktur.

Vad du behöver

  • 2,4 dl (8 ounce) ofiltrerat ekologiskt äppeljuice
  • 20–30 droppar hortensiarotstinktur

Valfria tillskott

  • 1 kapsel ingefärsrot
  • 1 kapsel grusrot (älggräs)
  • 10–15 droppar läkemalverot
  • 20–30 droppar mjölon (uva ursi)
  • 1 kapsel persilja

För förebyggande syfte

  • 100 mg vitamin B6
  • Magnesiumoxid

Så gör du steg för steg

1. Konsultera din läkare

Kontakta alltid din läkare innan du påbörjar någon form av rensningskur eller behandling, särskilt om du har befintliga njurproblem eller tar andra läkemedel.

2. Införskaffa ingredienserna

Köp ingredienserna i en livsmedelsbutik, på apoteket eller i en hälsokostbutik, beroende på hur många av de valfria tillskotten du planerar att använda.

3. Drick blandningen regelbundet

Drick en kopp äppeljuice med hortensiarotstinktur tre till fyra gånger dagligen i tre veckor. Har du tidigare haft problem med njursten bör du fortsätta kuren i fem veckor i stället för tre.

4. Drick rikligt med vätska

Drick mycket vatten varje dag för att spola ut gifter och kristaller ur kroppen. Rensningsprocessen kräver stora mängder vätska – i form av både vatten och juice – för att producera omkring fyra liter urin per dag. På så sätt sköljs kristallerna bort innan de hinner bilda stenar.

Förebyggande tips

För att förebygga framtida kristallbildning kan vitamin B6 och magnesiumoxid vara hjälpsamma tillskott. Kombinera detta med god vätskebalans och en balanserad kost för bästa resultat. Kom ihåg att allvarliga besvär, såsom kraftiga smärtor, feber eller blod i urinen, alltid ska utredas av läkare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online