Låg Fosfor Kost för njursjukdom

fosfor fungerar i kroppen för att hjälpa till att bygga friska ben . Njurar filter fosfor från blodet , vilket eliminerar den från kroppen . När njursjukdom försämrar eliminering av fosfor från blodet , det kan bygga upp , nedbrytande kalciumnivåer och leder till benförlust . Även dialys hjälper till att ta bort en del fosfor , äter en låg fosfor kost som rekommenderas av en läkare , håller nivåerna låg för dem med njursjukdom . Låg - Fosfor Diet
p Om du har kronisk njursjukdom eller genomgår njurdialys , kan din läkare rekommendera en låg - fosfor diet för att hålla höga nivåer av fosfor i blodet från att orsaka benförlust eller hjärta problem . Helst bör fosfornivåer stanna mellan 3,5 och 5,5 mg /dL . Om dina blod fosforhalten mäta högre än det intervallet , kontakta läkare eller dietist om att starta en låg fosfor kost . Förutom en låg fosfor kost , kan läkaren ordinera medicin eller kalciumtillskott .
P Om en läkare ordinerar en låg - fosfor diet för din njursjukdom , undvika livsmedel som innehåller mycket fosfor . Balansera din kost och upprätthålla rätt kost genom ett nära samarbete med en dietist för att ersätta hälsosam mat i stället för de som du undviker . Tänk på din läkare rekommendera ytterligare ändringar i din kost , som att sänka natrium , kalium och protein .

På en låg fosfor kost , undvika alla mejeriprodukter. Välj rismjölk eller icke - mejeri Creamer istället . Ät frukt glass eller sorbet istället för glass till efterrätt . Använd buljong eller vatten när du gör soppa istället för mjölk eller grädde .

Undvik fullkornsbröd och pasta . Ät vitt bröd , vitt ris och vit pasta i stället . Välj låg - natrium kex gjorda av vitt mjöl , vitt bagels och engelska muffins . Ät beredd vetegroddar eller gryn istället för havregryn . Kontrollera näringsinformation för natrium-och kaliumnivåerna om din läkare har bett dig att begränsa dem också .

Undvik alla baljväxter och torkade bönor och ärter . Ät inte jordnötter eller sojabönor eller produkter tillverkade med soja . Färska vaxbönor och gröna bönor göra en läcker sallad eller soppa alternativ . Undvik vita bönor . Ät färska grönsaker som morötter , sommar squash och sparris . Välj luft - poppade popcorn kryddad med örter istället för salt som ett mellanmål i stället för jordnötter .

Undvik choklad och coladrycker . Sug på karamellen med hårda karameller eller jelly beans istället . Välj ginger ale eller citron - lime soda . Drick nybryggt iste i stället för burk eller flaska teer .

Inte äta inälvsmat . Undvik skaldjur rik på fosfor såsom ostron och kräftor . Välj magert kött som fisk , kalkon , kyckling och nötkött . Ät kött i små portioner om din njursjukdom kost gränser protein utöver fosfor . Season ditt kött med örter istället för salt för att minska natrium . Addera