Njursten &Stress

Njur lithiasis , vanligtvis kallas njursten , definieras som hårda avlagringar eller kristallisering av mineraler; dessa stenar bildas i njurarna . Fyndigheterna uppstå när mineraler, syror och kalcium misslyckas med att späda ut i urinen . När denna koncentration äger rum , de ämnen som sedan kristalliserar och bildar njursten . Enligt en studie utförd av International Epidemiological Association , personer som lider av extrem stress är mer benägna att utveckla njursten än individer med en mindre stressig livsstil .
Nurse
Stress

Stress yttrar sig i individer på olika sätt . För många , kan stressen direkt påverka deras hälsa , i vissa fall med allvarliga medicinska problem . När International Journal of Epidemiology meddelar att , " stressiga livsstil har visat sig öka kalcium och urinsyra , " de hänvisar till en ökad risk för njursten .

Symtom

Symptom uppstår när njursten har arbetat sig in i urinledaren , ett rör som ansluter blåsan till njurarna . När en njursten har kommit in i urinledaren , kan du börja uppleva smärta vid urinering , illamående , kräkningar , feber och frossa , blod i urinen och ryggsmärta . Dessutom , täta urinträngningar och en doft när man kissar blir tydlig i vissa individer .

Riskfaktorer

Enligt Mayo Clinic , om du har en familjehistoria av njure stenar , eller om du har haft njursten tidigare , är det mer sannolikt att utveckla dem i framtiden . Dessutom rapporterar de att detta tillstånd drabbar oftast människor som är mellan 20 och 70 års ålder , och att män löper större risk än kvinnor . Dessutom , folk som dricker massor av vatten är mindre känsliga eftersom dricksvatten under hela dagen hjälper till att bryta ner de koncentrationer som bildar njursten . Men mer mottagliga är de med en kost rik på protein och natrium .
Behandling

flesta individer kommer att kunna passera njursten på egen hand , utan medicinsk störning . Men i de fall där stenen helt enkelt inte kommer att passera , medicinsk behandling kan behövas . Extrakorpo stötvåg litotripsi ( ESVL ) är en procedur som används för att administrera chockvågor till den allmänna delen av njursten . De chockvågor bidra till att bryta upp stenen så att den kan passera mer fritt .
Förebyggande

Enligt Mayo Clinic , i många fall njursten kan förhindras . Om du vet att du är i riskzonen för något av de skäl som anges här , dricker minst 14 glas vatten om dagen . Dessutom kan du minska din risk för njursten genom att avstå från mat rik på oxalater . Några av dessa inkluderar sesamfrön , spenat , collards , refried bönor och sötpotatis . Addera