Hemodialys är en metod som används för att konstgjort rena blodet hos personer med nedsatt njurfunktion. Behandlingen innebär att en maskin periodvis avlägsnar naturligt förekommande avfallsprodukter från blodet. För att må bra mellan hemodialysbehandlingarna behöver njursjuka följa en kost som stödjer den allmänna hälsan samtidigt som den begränsar ansamlingen av potentiellt farliga ämnen i blodet.
Om du genomgår hemodialys kan dina njurar inte längre fullt ut utföra sina normala funktioner – att rena blodet och avlägsna överskottsvätska från kroppen. Fortsätter du att äta som när dina njurar fungerade bra riskerar du negativa hälsoeffekter.
Att dricka stora mängder vätska kan till exempel leda till märkbar vätskeansamling och viktökning, samt högt blodtryck och ökad belastning på hjärtat. Mat rik på kalium kan rubba de kemiska balanser som styr hjärtslagen, vilket kan orsaka farliga rytmstörningar. Mat rik på fosfor kan dessutom leda till att kalcium läcker ut ur skelettet, vilket ökar risken för benbrott. För att undvika dessa problem behöver du noggrant planera din dagliga kost tillsammans med en legitimerad dietist.
För att undvika vätskeansamling behöver du styra ditt intag av vätska. Börja med att använda mindre koppar och glas när du dricker vatten eller andra drycker. Eftersom saltintaget har stor betydelse för törstkänslan gynnas du också av att begränsa eller helt utesluta salta snacks som chips, nötter eller saltspretzlar. Välj istället natriumreducerade eller saltfria varianter i din livsmedelsbutik.
För att minska ditt kaliumintag bör du undvika eller begränsa kaliumrik mat. Exempel är bananer, avokado, aprikoser, meloner, apelsiner och apelsinjuice, potatis, russin, jordnötter, spenat, tomater, sardiner och yoghurt. Är du extra förtjust i någon viss kaliumrik mat? Ät den då endast ett fåtal gånger mellan dialysbehandlingarna och minska portionstorleken.
Begränsa intaget av fosforrik mat såsom jordnötssmör, nötter, ärter, cola, mjölk och ost. Fosfatbindande läkemedel, exempelvis Tums och Renagel, binder kemiskt fosfor i magen så att det kan passera säkert ut ur kroppen.
Du behöver också bibehålla din allmänna hälsa för att klara av njurproblemen och dialysbehandlingarna. Högkvalitativa proteiner hjälper dig att nå det målet. Bra exempel är kött, fågel, fisk, ägg och äggvitor. Utöver att ge energi och kraft bildar dessa livsmedel mindre mängder skadliga avfallsprodukter i blodet än protein av lägre kvalitet.
Medan vissa personer behöver gå ner i vikt under hemodialysen behöver andra gå upp i vikt. Rekommenderar din läkare viktökning kan du prova att tillsätta vegetabiliska oljor som olivolja och rapsolja i kosten. Smör och margarin är också alternativ, men deras negativa effekter på hjärthälsan gör dem mindre lämpliga.
Be alltid din dietist om detaljerade råd kring alla aspekter av kostplaneringen vid dialys.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online