Kan man leva ett normalt liv med bara en njure?

Ja, det går utmärkt att leva ett helt normalt liv med endast en njure. Många människor lever idag med en ensam njure – antingen sedan födseln, efter en donation eller till följd av sjukdom eller skada – och de flesta gör det utan nämnvärda begränsningar i vardagen.

Så anpassar sig kroppen

Kroppen har en imponerande förmåga att kompensera för förlusten av en njure. Genom en process som kallas renal hypertrofi ökar den kvarvarande njuren både i storlek och kapacitet, så att den kan hantera kroppens alla filtreringsuppgifter på egen hand. En ensam frisk njure kan därmed utföra upp till 80–85 procent av den funktion som två njurar normalt står för.

Att leva aktivt med en njure

Så länge den kvarvarande njuren är frisk och fungerar bra kan du leva ett normalt och aktivt liv – träna, arbeta, resa och umgås precis som vanligt. Det finns dock några saker som är bra att tänka på för att skydda njuren på lång sikt:

Regelbundna läkarkontroller för att övervaka njurfunktionen
Blodtryckskontroller, eftersom högt blodtryck extra mycket kan belasta njurarna
Försiktighet med vissa läkemedel, särskilt smärtstillande preparat som NSAID (exempelvis ibuprofen)
God vätskebalans och en allmänt hälsosam livsstil med god kost och fysisk aktivitet

Med rätt uppföljning och lite extra omtanke om sin hälsa kan de allra flesta med en njure leva ett långt, friskt och fullvärdigt liv.

Njursjukdom