Vad är meningen med megados?

En megados är en mycket stor mängd av ett ämne, särskilt ett vitamin eller mineral, som tas på en gång. Det är vanligtvis mer än det rekommenderade dagliga intaget. Megadoser kan tas för att behandla eller förebygga ett hälsotillstånd eller för att förbättra den allmänna hälsan.

Megadoser kan vara farliga och kan orsaka biverkningar, så det är viktigt att prata med en läkare innan du tar dem. Vissa ämnen kan vara giftiga vid höga doser, och megadoser kan också interagera med andra mediciner eller kosttillskott du kanske tar.

Om du funderar på att ta en megados är det viktigt att prata med din läkare först. De kan hjälpa dig att bestämma rätt dos för dina behov och se till att den är säker för dig att ta.