Premenstrualt syndrom (PMS) drabbar många kvinnor under dagarna före den månatliga menstruationen. Symtomen kan variera från person till person men inkluderar ofta mensvärk, humörsvängningar, ryggont, ömma bröst och nedstämdhet. För kvinnor som besväras av värken finns både receptfria och receptbelagda smärtstillande läkemedel som kan lindra besvären i samband med PMS.
Läkare kan förskriva eller rekommendera smärtstillande läkemedel till kvinnor som har svårt att klara vardagen eller som upplever kraftigt obehag på grund av premenstrualt syndrom. Målet är att minska smärtan och göra det möjligt att fungera normalt under den känsliga perioden.
Bland de receptfria smärtstillande medel som ofta rekommenderas vid PMS finns paracetamol, ibuprofen och naproxen. Dessa lindrar huvudvärk, mensvärk och muskelvärk effektivt och finns tillgängliga på apotek utan recept.
Förutom vanliga smärtstillande medel kan läkare också förskriva preventivmedel i tablettform, så kallade p-piller. Dessa kan hjälpa till att dämpa både smärta och andra PMS-symtom genom att balansera hormonerna under menstruationscykeln.
De flesta receptfria smärtstillande medel bör tas med fyra till sex timmars mellanrum och alltid enligt anvisningarna på förpackningen. Det är viktigt att inte överskrida den högsta rekommenderade dagliga dosen. P-piller däremot tas en gång per dag, gärna vid samma tidpunkt varje dag för bästa effekt.
Ibuprofen och naproxen tillhör gruppen icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Möjliga biverkningar inkluderar halsbränna, magbesvär, magsår, hudutslag, svullnad i ansikte eller ben, förvirring samt minskad urinproduktion. Paracetamol är inte ett inflammationshämmande preparat utan verkar främst smärtlindrande och febernedsättande, men överdosering kan skada levern.
Vanliga biverkningar av p-piller är viktuppgång, humörsvängningar, pigmentförändringar i huden, ömma bröst, illamående och oregelbundna blödningar mellan mensen. De flesta biverkningar avtar oftast efter några månaders användning.
Tillskott av vitamin B6 samt ett multivitaminpreparat som innehåller kalcium kan rekommenderas som komplement till smärtlindring för att förebygga PMS-besvär som ömma bröst, mensvärk och ryggont. En balanserad kost, regelbunden motion och god sömn kan dessutom bidra till att minska symtomen.
Det finns flera effektiva sätt att lindra smärta i samband med PMS, från receptfria preparat som paracetamol, ibuprofen och naproxen till hormonella behandlingar som p-piller. Kontakta alltid läkare eller apotekspersonal innan du påbörjar ny behandling, särskilt om symtomen är kraftiga eller återkommer månads efter månad.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online